尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

最近のお気に入りです

私は無茶苦茶寒がりです。
末端冷え性で手や足が直ぐに冷えて困っています。
写真は充電式のカイロです。
繰り返し使えますし、使いたいときだけ暖かくなるので重宝しています。
寒がりの方は一度お試しください。
吉沢陸

先日のプロレス教室の復習動画

動画は先日のBMCのプロレス教室のレッスンです。
最後に行ったロックアップからの序盤の攻防です。
リング練習会以降、メンバーの皆さんの意識が変わり、より練習意欲が向上してくださったと感じています。
この日は実戦練習ばかりを行い、私自身テンションが上がり、動きまくってしまいました。
結果、動画撮影するのをすっかり忘れていて、最後に思い出したので、こちらの動画だけ撮影しました。
プロレスメンバーには、服を脱いでも見せる（魅せる）ことが出来る体を作っておいていただきたいです。
最近は服を着たまま試合をするプロレスラーも増えていますが、私は、技術はもちろん、体も魅せるものがプロレスだと思っています。
本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

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ふと思うこと

結果を変えたいのであれば、行動を変える必要があります。

行動を変えるためには考え方を変える必要があります。

結果が出ないのは、練習のやり方が間違っているか、思考が間違っているためです。

練習は時に量が必要な時もあります。

でも、量よりも質、そして最も重要なのが思考です。

（思考と一言で言っても様々な解釈が出来ます。その内容はいつも私がブログに書いているアスリートメンタリティのことです。）
吉沢陸