卓球｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2026-03-13 2:32 PM

category｜卓球

新しいサーブを練習しています

しばらく卓球のことを書いていませんでしたが、現在もＢＭＣでは、週に3～4回卓球教室を開講しています。
私もきちんと練習しています。
今週から新しいサーブの練習を始めました。
一度、相手のコートに入った球がバックスピンで自分のコートに戻ってくる、というサーブです。
ラケット面を相手の方に向いていないサーブは今まで打ったことがなかったので非常に難しく感じています。
プロやオリンピアの皆さんは、いとも簡単にこのサーブを打っていますが、私も今月中に何とかマスターできるよう練習したいと思います。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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2026-01-25 12:27 PM

category｜卓球

運動は苦手だけど卓球は好きという人、意外と多いです

本日のＢＭＣも卓球教室から始まりました。
卓球教室に来られているお客様の中には、「運動は苦手だけど卓球は好き」という人がいらっしゃいます。
始める敷居も低く、難易度も他のスポーツに比べると楽しめるようになるまでの時間が短いと思います。
運動しない人は、本当にしないですけれど、歳を取ってから気軽に始めることができるスポーツとしても卓球は優れていると思います。
もっと卓球教室のお客様を増やして、卓球台を増やしてグループレッスンも開講できればと思っています。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
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2026-01-14 8:44 AM

category｜卓球

お客様の中に本気の人がいると私が成長できます

動画は、先日のＢＭＣの卓球教室のお客様がいらっしゃる前の私の自主練です。
ＢＭＣの卓球教室の中には、試合を目指している、出場している方もいらっしゃいます。
その方たちによりよい練習をしていただこうと勉強したり練習したりしますので、お客様の中に本気の人がいると私が成長できます。
卓球だけではありませんが、隙間時間は全て練習に使います。
もっと練習時間を確保します。
私は卓球でも自分の理想の姿がありますので、理想に近づけるよう努力します。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
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