尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2020-01-27 9:06 AM

category|キックボクシング,ボクシング

先週の土曜日のマススパーリング

動画は、先週の土曜日のマススパーリングです。
(マススパーリングは軽いスパーリング)
土曜日の朝のキックボクシングのレッスン終了後は、30分フリートレーニングしていただける時間があります。
通常レッスンでは、マススパーリングは行いませんので、
実戦的なマススパーリングをしたいという方は、レッスン後にお申し出ください。
特に土曜日は、レッスン後に続けて他のレッスンが、ありませんので細かい指導をさせていただきます。
どうせ格闘技するなら、ミット打ちやサンンドバッグ打ちだけではなく、マススパーリングしていただきたいです。
吉沢陸


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2020-01-23 9:15 AM

category|キックボクシング

土曜の朝はキックボクシング

動画は先週の土曜日の朝10時30分からのBMCのキックボクシングのレッスンです。
お仕事がお休みの日に朝から運動しようという方が集まる土曜日の朝のBMCは、気持ちの良い空気で溢れています。
家と会社の往復だけの人生ではなく、休みの日は食事以外は寝るまでスマホでゲームしてるだけではなく、
何か趣味があるということは本当に素晴らしいですね。
もっと土曜日の朝のキックボクシング仲間を増やしたいです。
吉沢陸

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2020-01-22 1:38 PM

category|キックボクシング

尼崎で小学生がキックボクシングを学ぶならBMC

BMCのジュニアキックボクシングのレッスンは、
3才児から小学生までを対象とした子供向けキックボクシング教室です。
(実際に現在通っている生徒は、小学1年生~中学1年生)
キックボクシングの技術はもちろん、礼儀、練習の心構えを学んでいただいています。
厳しい練習内容を乗り越えることで、お子様は心身ともに強くなります。
イジメ対策、お子様のストレス解消、肥満防止にも役立ちます。
・挨拶、返事が出来るようになりたいお子様
・強くなりたいお子様
・いじめない、いじめられないお子様
・運動神経の良くなりたいお子様
・痩せたいお子様
にお勧めのクラスです。
吉沢陸

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