尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

木曜日のキックボクシング初級

動画は、木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
この日は、レッスン参加者人数が少なかったです。
体調不良の方が多いので、会員の皆さんがそうでなければ良いのですが…。
この日は、蹴る際にとにかく体を回す、軸足を回すことを意識して蹴っていただくことを主にお伝えしました。
蹴りは押し込むようにして練習した方がいいですね。
女性会員の皆さんにもローキックで男性を倒せるくらい強くなっていただきたいです。
護身用としてね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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少しでも興味のある人は1日でも早く始めた方がいいです

動画は、先日のＢＭＣのキックボクシングです。
キックボクシングに少しでも興味のある人は1日でも早く始めた方がいいです。
なんせ今が一番若いですから。
ＢＭＣで継続できる人は、今も昔も皆さん同じことを仰います。
「もっと早く始めていれば良かった」
と。
そうなんです。
多くの人が意味なく、先延ばししたり、今はタイミングではないと決めつけて、自分の人生を大きく変えてくれるものでさえも、自ら遠ざけることが多いです。
こんなに細かい技術を教えてくれる楽しいジムが武庫之荘にあるんですよ。
キックボクシングに興味のある方は、是非始めてください。
いいえ、興味のない人も一度やってみてください。
やってみるとハマるかもしれませんよ。
吉沢陸

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先日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
先日は、21歳と22歳の姉妹が体験レッスンに来られました。
非常に上手に動くことができていたので是非、ご入会いただきたいですね。
この日は、ハイキックも取り入れたコンビネーションも行いました。
蹴りは高い蹴りで練習した方が、蹴りに必要な筋力も柔軟性も向上させることができます。
しかし、相変わらずキックボクシング初級にご参加の皆さんは素晴らしく熱心な方が多いです。
皆さんしっかり残って練習されていました。
嬉しいですね。
私の大好きなキックボクシングをこれだけ好きになってくださっていることが何よりの励みになります。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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