尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術 カリ アーニス シラット

2024-03-19 8:12 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

フィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)に参加される方はこの練習をしておいてください

先日の古武術レッスンのウィービングアップ時に撮影した動画です。
BMCのフィリピン武術に参加される皆様には是非こちらの動きを毎日練習していただきたいです。
今の私は、左の手首を痛めているので左手のスティックの動きが滑らかではありませんが…。
これは、手首で回そうとすると上手くいきません。
肘から回すようなイメージで、前腕でなく上腕を使って動かします。
カリは様々な角度からルティックで攻撃しますから、手首と肘の使い方が柔らかく、様々な動きができないといけません。
明日は祝日のためジムは休館日になりますが、是非、ご自宅でも練習していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸


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2024-03-17 7:46 AM

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水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画です。
カリは、武器術でありながらかなり相手との距離が近い武術です。
(通常は武器術は武器の長さを活かして遠い間合いで戦います)
武器術に限らず、相手に近づくということは、自分も攻撃しやすくなりますが、相手の攻撃も当たりやすくなるということです。
しかし、いつまでも武器同士で打ち合っていては相手を倒すことができませんので、いつかは近づいて相手を攻撃する必要があります。
この日は、一度目の攻撃は遠い間合いでかわして、二度目の攻撃には一気に間合いを詰めて反撃するという流れで練習をしました。
実戦では、武器術、素手術でも打撃、倒し技、投げ技、関節技と様々な技術が必要です。
BMCのフィリピン武術では、全てを学ぶことができます。
もっとたくさんの方にこの素晴らしい武術を知っていただきたいです。
吉沢陸

 

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2024-03-08 8:52 AM

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水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画の続き

水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画の続きです。
この日もロング&ショート(スティックとナイフ)の練習を行いました。
二刀流から始まったフィリピン武術カリですが、武器が折れたり、落としてしまった時のことを考えシングルスティック(一刀流)の技術が生まれ、2本ともスティックを失った時のためにナイフの技術が発展しました。
二刀流でもスティック2本と片手はナイフという技術も出てきました。
武術はルールがないので、様々なシチュエーションでの戦いが想定されます。
ですから、想像力が上達の決め手となります。
体の使い方も重要ですが、この距離で攻撃するとどうなるか?この角度に立っていると相手が反撃しやすいのではないか?万が一、倒された時にどのように反撃すべきか?といった想像力が体の使い方を上手くしてくれます。
何事もイメージできないことは動きに繋がりません。
イメージできないことは現実化させることはできません。
武道・武術・格闘技の上達も人生の夢を叶えるのも最も重要なのは自分でイメージできるかどうかだと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

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