古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-07-01 12:46 PM

棒を持った相手への護身術

動画は、先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
この日は、棒を持った相手への護身術を練習しました。
護身術の極意は逃げることです。
戦わずして勝つことが最も重要です。
でも、どうしても逃げることができなくなった場合には、自分の身は自分で守る必要があります。
今の時代の子ども、大人には、この感覚が薄いというか、ない気がします。
古武術は本当に凄いです。
他の武道・武術・格闘技だけでなく、様々なスポーツ、日常の体の使い方なども上手くなり、疲れにくく、怪我をしにくいようになります。
本当にもっとたくさんの方がどうしてやろうとしないのか不思議でなりません。
BMCがあるうちにたくさんの方に学びに来ていただきたいです。
吉沢陸

　

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2025-06-04 8:06 AM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、月の一週目でしたので素手の技術を練習しました。
手首を掴まれた時、二の腕の服を掴まれた時、胸ぐらを掴まれた時の護身術を練習しました。
毎回同じことばかり書いているような気がしますが、古武術は本当に良いです。
体の使い方の効率化ができれば、余計な疲労を溜めることも体を痛めることもなければ、時間の効率化も図ることができます。
そしてこの時代に必要な自分の身を守る技術を身につけることができます。
日本人の誰もが（特に男性が）一度は、護身術を学んだことがあるという状態になるのが私の夢です。
弱いより強い方が絶対にいいですよ。
吉沢陸

　

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2025-05-28 1:46 PM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、先週に引き続き、長い棒で攻撃された時の護身術に加え、ナイフで攻撃された時の防御練習、ナイフスパーリングを練習しました。
刃物を使った事件、多いですね。
ボクシング、キックボクシングをしていても突然ナイフを出されると驚きと怖さで体が動かないという人も多いです。
もちろんボクシング、キックボクシングも護身術として必要な技術がふんだんにありますが、格闘技はスポーツでありルールがありますので、武器を持った相手への対処法を知りたいのであれば、ＢＭＣの古武術（護身術）の技術は必須です。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸