古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-10-08 1:48 PM

月曜日の護身術（古武術）復習動画

動画は、月曜日のＢＭＣの護身術（古武術）の復習動画です。
この日は、この二つの技術だけで1時間が終りました。
一つの技術を熱心に何度も練習してくださる魁夷さんばかりで嬉しいです。
今年は、ダメもとで土曜日や日曜日に護身術のセミナーも開催しようと思っています。
もっと護身術に興味を持ってくださる人が増えますように。
吉沢陸

　

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2026-09-29 7:47 AM

category｜古武術,護身術

動画は、先日のＢＭＣの護身術（古武術）の復習動画です。
この日は、ナイフで攻撃された時と棒で攻撃された時の護身術を練習しようと思っていましたが、時間が足りなくなってナイフで攻撃され当た時の護身術のみを練習しました。
「ゆっくりできないことは速くできない」
というのが私の口癖ですが、ゆっくりな練習ばかりでもいけません。
実戦では、速く動かないと護身などありえません。
形、フォームを意識することはとっても良いことですが、時には、力強く、速く、本気で練習しないといつまで経っても実戦に使える筋力やスピードが身につくことはありません。
これは、打撃系格闘技でもどんなスポーツにも言えることです。
練習は、やるべきことがたくさんありますが、だからいいんです。
飽きることがありませんから。
練習していれば、時間なんてあっという間です。
世の中の暇だ暇だと言っている人は、何か武道・武術・格闘技をすればいいのになと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2026-09-15 8:42 AM

category｜古武術,護身術

先日の護身術（古武術）復習動画

動画は、先日のＢＭＣの護身術（古武術）復習動画です。
この日は、ナイフで首を突いてこられた時の護身術を練習しました。
この日に参加された会員の皆さんにはお伝えしましたが、先週、私の母の家に2日連続不審者が訪れました。
インターホンを押してこられて「はい」と対応すると「間違いました」と言って帰っていくということが2日続けて同じ時間に起こりました。
3日目に私が該当の時間に行きましたが3日連続は来ませんでした。
だからといって安心はできません。
今の時代、オートロックがあろうが、真昼間であろうが、家の中に人がいようが家に侵入してくる犯罪者が多いです。
家の中にいると安全という感覚は持たない方が良いと思います。
常に防犯意識を持つ事こそが真の護身術だと思います。
皆さんもお気を付けください。
吉沢陸