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先日の古武術（護身術）ナイフで腹を刺されそうになった時の護身術

動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、三角形の頂点の練習を別の形で練習しました。
（参加したことのない人は何のことか分かりませんよね）
そして、ナイフで腹を刺されそうになった時の護身術を練習しました。
古武術（護身術）を学んでいる人とそうでない人は、目には見えないところで大きな差になります。
とくに武道・武術・格闘技ではてきめんです。
その他スポーツにも大きく関わりますが、日常生活でも変わるはずです。
体の使い方が上手くなるので疲れにくくなりますし、何でも段取り良くなり、未来から逆算して考え、効率よく動くようになることができます。
古武術の魅力、早いうちに知っていただきたいですね。
吉沢陸

　

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先日の古武術（護身術）復習動画

動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）復習動画です。
この日は、片手で胸を押された時、両手で胸を押された時、両手で首を絞められた時、ヘッドロックをかけられた時の護身術を練習しました。
2月の一週目でしたので素手の技術のみを練習しました。
護身術は何故必要なのか？
いつもこのことを考えます。
毎日答えが変わりますが、やはり、自分自身と家庭を守るということが一番ですが、危険な状況時だけでなく、どのような状況においても状況を素早く判断し、パニックを起こすことなく解決方法を一秒でも早く見つけるスキルを身につけるのに必要だと思っています。
手前味噌ですが、もっと多くの人がＢＭＣの古武術を学んだ方がよいと思っています。
護身術なら何でも良いという訳ではありません。
それは、ＢＭＣのレッスンを受講していただければお分かりいただけると思います。
吉沢陸

　

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先日の古武術

先日の古武術は、あまり練習したことのない打撃、ナイフの攻撃を見切る練習をしました。
動画撮影するのを忘れていて、撮影したのは最後に練習した棒で頭を攻撃された時の護身術のみでした。
上達が早い人とゆっくりな人の違いは何でしょう？
私は子どもの頃からいつもそのことばかり考えています。
私の中には、いくつか答えがあります。
それは、先日始めたnoteのブログにダイエットを絡ませて書きたいと思います。
実は今朝、80人を対象にした護身術の講習の依頼がありました。
ありがたいお話です。
でも、護身術は1回体験したくらいでは、身に付きません。
英語を1度習ったとっころで英語を話すことができないのと同じです。
講習させていただくことは大変ありがたいですが、是非、定期的に開催していただきたいものですね。
吉沢陸

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