古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2024-11-20 8:36 AM

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、張り手やフックといった横からの攻撃をされた時の護身術を練習しました。
古武術（護身）術は一つでも学ぶと応用力と創造力が働くようになります。
その力は日常生活でも様々な面で力を発揮してくれます。
これは、実際にやった人にしか体験できないことで、言葉で説明するのは非常に難しいです。
簡単に言うと「新しい発見」です。
護身術として習った体の使い方や考え方が、日常生活の中で「あっ、これって古武術と同じ」と感じることがあります。
古武術に限らず、武道・武術・格闘技は、自分自身に新しい発見を促してくれるものです。
新しい自分の可能性を見出すことができるものです。
BMC会員の皆様には、是非、自分の持っている可能性を武道・武術・格闘技を通して新たに発見していただきたいです。
吉沢陸

　

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2024-10-30 8:59 AM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、長い棒を片手で持った相手が頭を攻撃してきた時の護身術を練習しました。
長年練習していても実際に武器を持った相手を目の前にすると身がすくみ、いつも通りの動きを取ることができなくなります。
では、練習しても意味がないのか？
そうではありません。
いつも通りの動きが50点のできなのであれば、本番は20点ほどの動きしか発揮できませんし、いつもの動きが100点でも実戦では緊張したり、恐怖心がでて60点の動きしかすることができなくなります。
ですから、いつもの動きを120点、140点にするんです。
無意識に体が動くようになるまで練習するんです。
よくキャッチコピーで使われている「誰でも簡単に」「初心者でもすぐできる」「たった〇日でマスター」などできることは絶対にありません。
できる人がいたとしても、万に一人の天才だけです。
私は凡人ですから毎日努力します。
努力して天才を超す力を身につけます。
みんな、スマホばっかり触ってないで、筋トレだけしてないで、強くなろうぜ。
と声を大にして言いたいです。
吉沢陸

　

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2024-10-22 8:38 AM

category｜古武術,護身術

先日の古武術（護身術）の復習動画

動画は、先日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
先日は、いつもの基本動作練習から始まり、ナイフで腹を刺されそうになった時の護身術を練習しました。
腹を攻撃されるといっても相手が両手で刃物を持っているのか、片手で刃物を持っているのか、正面から突いてこられるのか、横から突いてこられるのかで対処方法、技術は変わってきます。
今朝も闇バイトの実行役が一軒家に強盗に入ったという事件を見ました。
セキュリティのブログに何故、闇バイトに応募する人は犯罪と気づかない、止められないのかを本日書きたいと思います。
護身術、知っていた方がいいです。
学校や企業が年に1回でも良いので護身術研修をすべきだと思います。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸