尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2018-05-21 8:19 AM

category|ジョギング

武庫之荘のジョギングサークル 武庫川スロージョギングクラブ

BMC会員の皆様は、毎週土曜日の朝に武庫川を一緒に走る
“ 武庫川スロージョギングクラブ ”
という活動があることをご存知ですか?
これは、BMCを始めた頃から続けている活動です。
会員の皆さんとのコミュニケーションになればと思い始めました。
始まった当初の参加者は大人の会員様の方が多かったのですが、年々ジュニアメンバーの方が増えてきて
今では断然ジュニア会員の方が多い会となりました。
武庫川スロージョギングクラブはBMC会員でない方でもご参加いただけます。
「ジョギングして体を引き締めたいけど、一人で走るのが億劫」
という方にご参加いただきたいと思っています。
走るスピードは約時速6㎞と非常にゆっくりです。
下の写真は、先日の武庫川スロージョギングクラブにご参加いただいた皆様です。
見ていただいてお分かりいただけるように、小さなお子様も参加しています。
ジョギングはお金も掛かりませんし、誰でも気軽に始めることが出来る運動です。
そして何よりも健康になれます。
痩せます。
もっともっとたくさんの方に私たちBMCの武庫川スロージョギングクラブにご参加いただきたいです。
詳しいお話を聞きたい方はスタッフまで気軽にご質問くださいね。
吉沢陸

武庫川スロージョギングクラブの参加申し込み、お問合せはこちら

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2018-05-10 3:45 PM

category|キックボクシング

尼崎市キックボクシング 女性会員様もたくさん在籍してらっしゃいます。

BMCのキックボクシングは男性会員様が多いように思われていますが、

火曜日のレッスンなどは、半分が女性、半分が男性という比率です。

確かに全体的に見ると、キックボクシング会員様は男性の方の方が多いのですが、

女性の方も多数在籍されています。

火曜日が最も女性の方が多く、その次が土曜日のキックボクシングのレッスンが女性の方が多いですね。

大人クラスは中学生からご入会いただけます。

よく「未経験者ですが大丈夫ですか?」というご質問を頂戴しますが、

はじめは誰もが初心者です。

経験のある方がご入会されることは、非常に少ないです。

「格闘技はちょっと敷居が高い…」

と思われている女性の方が多いと思いますが、BMCはそんなことはありませんので安心してご参加ください。

キックボクシングは、女性が気になる下半身痩せに効果的ですしね。

どうしても男性がいるクラスはちょっと…という方は女性のみが参加出来る、レディースキックボクシングにご参加ください。

BMCは、一人でもたくさんの方にキックボクシングの楽しさを知っていただきたいと考えています。

吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのキックボクシングの体験予約はこちら

ボクシング&スポーツジムBMCのレディースキックボクシングの体験予約はこちら

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写真は2018年5月8日(火)20時~21時のキックボクシングのレッスンです。

2018-05-08 5:08 PM

category|フィリピン武術 カリ アーニス シラット,古武術,護身術

兵庫県で護身術と言えばBMCと言っていただけるようになります。

下の動画は、先日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
常日頃から言っていることですが、日本人はもっと護身術を学ぶべきだと思っています。
BMCの中の一部の古武術、護身術ですが、支部展開、様々な地域での護身術セミナーの開催、警備会社等への指導等をもっと広げていきたいと考えています。
そのためには、スタッフがもっと必要です。
そこで、私の護身術クラスのアシスタントを募集致します。
ご興味のある方は、気軽に声をかけてください。
吉沢陸

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