尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-07-09 8:26 AM

category|古武術,護身術

尼崎 護身術 先日の古武術(護身術)復習動画

動画は、先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
毎月、2週目は、ほとんどナイフ(小太刀)を持った相手への護身術を練習しています。
今の日本では、最も必要な護身要素ではないでしょうか。
切りつけられそうになった時、刺されそうになった時、またその場所によっても対処法が異なりますので、実に様々な練習を行う必要があります。
実際にナイフを持った相手を前にすると、日頃から護身術を練習している人でも身がすくみます。
実戦で使えるようになるまでには、かなりの練習と熟練度が必要になります。
BMCの古武術レッスンは、週に一度しかありませんので、使える護身術を身につけたい方は、古武術のレッスンだけでなく、フィリピン武術やボクシング、キックボクシングのレッスンにもご参加いただきたいです。
もっといろんな場所で護身術の指導をさせていただきたいです。
吉沢陸

 

 

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2024-07-09 8:20 AM

category|キックボクシング

先日のキックボクシング復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
この日もスリッピング、ウィービングを取り入れたミット練習です。
火曜日、土曜日のキックボクシングのレッスンは、参加者が増えていっていますが、月曜日は非常に少ないです。
以前は、月曜日が一番参加者が多いという時期もありましたが、不思議です。
木曜日のキックボクシング初級の方が参加者が多いです。
でも、参加者が少ないということは、より指導を受けやすいということも言えますので、フル会員の方でもっと教えて欲しい、という方には月曜がお勧めです。
暑い日が続きますが、熱中症には気を付けてまいりましょう。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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2024-07-09 8:01 AM

category|日記

ふと思うこと

テレビの天気予報を見ていると
一昨日までは、「屋外での活動は中止してください」と言っていましたが、
先日から「運動は中止してください」と言うようになりました。
これは運動の場を提供している私たちとしては、少々困りますが、屋外でお仕事をしないといけない方たちもいらっしゃいます。
大阪関西万博の工事が遅れているとニュースで見ますが、この暑さで益々工事が遅れるなんてことはあるのでしょうか?
BMC会員の方の中にも万博の工事に関わってらっしゃる方が何名かいらっしゃいますので、体調を崩されないか心配です。
吉沢陸