尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-07-29 9:01 AM

category|プロレス

練習風景を見せるのは好きではありませんが…

プロレスの練習動画ばかりで恐縮です。
私は、プロレスに限らず、武道・武術・格闘技の練習を本気でしているところを見せるのが好きではありません。
やはりプロは、凄いことをいとも簡単にやってのけるところを見せるものだと思っていますし、頑張っていますアピールする人が一番嫌いだからです。
でも、私は元々運動神経が良く何でも簡単にできるのであろうと思われることが多いので、今回は敢えてこの動画をアップします。
後は、下手なところを見せて自分にプレッシャーを与えたいと思います。
若い頃にできたことが、年々できなくなってきます。
フランケンシュタイナーなどは、歩いている相手に跳びついてできたくらいなのに補助的に持ち上げてもらってもできなくなってしまっています。
悔しいですね。
ムーンサルトプレスも思うような場所に着地できていませんし、1回目はつま先から着地して足の指が折れそうなくらい痛かったです。
私が指導しているからといって人からアドバイスをもらわないということはありません。
メンバーの皆に客観的に見てもらいアドバイスをもらっています。
プロレスは、このようにして皆の力、メンバーの協力を得て作り上げていっています。
50歳になりましたが、まだまだ進化し続けますよ。
まだまだ、若い世代に負けませんよ。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

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2024-07-29 8:29 AM

category|プロレス

いや~素晴らしい成長スピードです

動画は、先日の尼崎プロレス(BMCのプロレス教室)のリング練習会です。
私の練習相手を務めてくれているのは、尼崎プロレスと他団体の二か所のプロレス団体に所属しているI君です。
やはり毎日のようにリアルプロレスラーと練習している彼は、成長スピードが速いです。
うちにいた時は体重も一番軽かったのですが、今や立派なプロレスラー体型となり、動きのスピードも技術もかなりアップしています。
彼は、主な練習は、もう一つの団体でしているので、久しぶりに一緒に練習しましたが、やはり安定感というか安心感が高かったですね。
私どもは、他の団体に所属している人でも入門可能ですし、他団体への試合出場も可能です。
私もプロレスを始めた頃は、他団体の試合にも出場していましたし、他団体の選手を招いて試合をしていた時がありました。
もっともっとプロレス仲間を増やしたいです。
今年は、プロレスラーだけでなく、リングアナやレフリー、スタッフも増やすことを意識してまいりたいと思います。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

 

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2024-07-29 8:22 AM

category|パーソナルトレーニング

尼崎でパーソナルトレーニングと言えばBMC

BMCでは、パーソナルトレーニング(個別指導)も行っています。

先日のBMCは、パーソナルトレーニングからスタートいたしました。

写真のお客様は、BMCに通われて10年になります。

60代の方ですが、物凄い重さのダンベル、バーベルで毎週トレーニングされています。
レッグエクステンション、レッグカールは、私と同じ負荷でトレーニングされています。
素晴らしいですね。

BMCのパーソナルトレーニングは、会員でない方も受講可能です。(入会金不要)

・30分5,500円

・90分11,000円

当ジムで行っているプログラムであれば、パーソナルトレーニングの時間内にどのような組み合わせ方でもご指導可能です。

例えば、

30分コースでボクシングのミット打ちと筋トレ。

10分の整体と筋トレ。

90分のコースで、30分整体、30分キックボクシングのミット打ち、30分の筋トレ等のトレーニング(この内容を選ばれる方が最も多いです)

ご予約はホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントからお願いいたします。

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