施設紹介
ボクシング&スポーツジムBMCはどんなところ?施設内部を紹介します。
レッスンスペース
広々としたスペースでレッスンを行います。
リング
5.4m×5.4m×高さ70cmのリングがございます。
常設ではありませんが、ジュニア空手の組手大会、プロレス練習会、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技戦はリングを設営して行ないます。
サンドバッグ
サンドバッグの数、種類も豊富です。
スピードボール
ドラム式のスピードボール(パンチングボール)でのトレーニングは動体視力とリズム感を養い、正確なパンチ、肩の筋持久力を養うのに最適です。
トレーニングマシーン
ベンチプレス、スクワットといった筋力トレーニングも可能です。
トレッドミル
トレーニングのウォームアップやクールダウンにランニングやウォーキング。
ミット類
ミット等も豊富に揃えております。ご自由にお使いください。
ウェイト類
ウェイトトレーニング器具も豊富です。
つり輪
二の腕、広背筋を効果的に鍛え、パンチ力をアップさせます。
TRXリップトレーナー
2kgのバーの端にレジスタンスコードが付属しているトレーニング器具。左右非対称の動きや、回旋系の動きを効果的、効率的に鍛えることができます。
スラックライン
テンションを張ったベルト状のラインの上を歩くことで、バランス感覚や集中力などを鍛えることができます。
ボルダリング
クライミングの一種の「ボルタリング」を楽しむことが出来ます。
フラット壁のみ。完全予約制。
【一般】60分1,100円
【会員】ジムの営業時間内でレッスンのない時間は無料にて使用可能。営業時間外は一般と同じ料金。
卓球
卓球教室、卓球台の貸し出しを行っています。
卓球台は1台のみ。完全予約制。
卓球台貸し:30分1,100円
練習パートナー:30分2,200円/60分3,300円(スタッフが練習相手となります)
卓球教室:30分2,200円/60分3,300円
【卓球のお申込み&お問合せはこちらから】
ロッカールーム
男女ロッカールーム完備。
ショップ(フロント)
受付カウンターでは、レッスンに必要な用具類を販売しておりますので、すぐにレッスンでお使いいただけます。
※一部商品はお取り寄せとなります。