2026-03-02 1:56 PM
category｜ダイエット
これはＢＭＣ会員の皆様にも知っておいていただきたいです
「肥満」
という言葉は、誰でも知っていますが、
「どこからが肥満か？」
ということをご存じでしょうか？
noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』に本日、このことについて書きました。
ご自分やご家族が肥満であるか知りたい方は、その計算方法を書いていますので、ご覧ください。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
ダイエット
2026-02-24 1:35 PM
category｜ダイエット
noteのパーソナルダイエット・ラボの紹介動画
先日、noteのパーソナルダイエット・ラボの執筆者紹介動画を撮影しました。
noteはブログ投稿者のことを執筆者と言うんですよね。
なんか小恥ずかしい気もしますが、私は書籍を出すという夢も持っているので、このブログで練習をしているつもりで書いています。
やっぱりダイエットの市場規模は、広いですね。
吉沢陸
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2026-02-23 6:28 PM
category｜ダイエット
noteで初めて有料記事を投稿しました
noteのダイエットアドバイス専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」のブログを本日で31日連続投稿しました。
noteは、まだまだ分からないことだらけですが、ダイエットしたいという方のお役に立ちたいという気持ちはもちろんありますが、収入のチャンネルを増やすきっかけになればと思い始めました。
本日、初めて有料記事を投稿しました。
「大きな筋肉の筋トレ」
というテーマで自宅でできる自重トレーニングを約11分の動画で説明しています。
100円という安さですが、はたして購入してくださる方がいらっしゃるのか？
とにかく試してみました。
これからも、模索しながら前に進んでいきたいと思います。
吉沢陸
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