尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2019-02-21 4:44 PM

category|ボクシング

木曜日はボクシング

ボクシングは紀元前4000年頃の古代エジプト時代からあったと言われています。
その時代の象形文字にボクシングは軍隊格闘術として存在していたことが判読されているとのことです。
凄い歴史ですね。
やはり、歴史のあるものは、技術の革新も何度も起きていて、奥深さがあります。
BMCのレッスンでも、最も細かい技術をお伝えしているクラスと言えます。
特に木曜日は、レッスン後にフリートレーニングの時間もありますので、その時間でより技術をお伝えすることが出来ます。
キックボクシングをされる方にも、是非ともボクシングのクラスにご参加いただきたいと思っています。
本日もたくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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2019-02-04 8:52 AM

category|ボクシング

尼崎でボクシングするならBMC

BMCのボクシングレッスンに参加されている方の年齢層は実に幅広いです。
20代の方から60代の方までいらっしゃいます。
ボクシングを学ぶ目的も、強くなりたい、体を引き締めたい、と様々ですが、40代~50代の方は
「運動はしたいけどフィットネスクラブのマシンは苦手」
という方が多いです。
簡単そうに見えるボクシングも見るとするでは大違いで、実際にやってみるとその奥深さと難しさ、そして楽しさを知ることが出来ます。
一度、パァン!と良い音でミットを打つことが出来るようになるともう病みつきになります。
もっともっとたくさんの方にボクシングの楽しさを知っていただきたいです。
吉沢陸


こちらの動画は先週の木曜日のボクシングのレッスンです。

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2019-01-18 8:44 AM

category|ボクシング,日記

どうせ格闘技するなら強くなりましょう。

果報は寝て待てと言いますが、自ら機会を作り出し、その機会によって自分を成長させることが出来る人でいたいですね。
そのためには、今の自分より少しレベルの高いところに身を置く必要があります。
ぬるま湯の中で自分が成長することはありませんからね。
BMCは格闘技の敷居を低くし、どなたでも格闘技を楽しめる場を提供していきたいと考えていますが、
せっかく世界レベルの技術指導が出来るトレーナーがいるのですから、会員の皆様には
『楽しむ+強くなる』
ことを目指していただきたいです。
吉沢陸

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こちらの動画は、通常レッスン内では行わないマススパーリング(軽い実戦練習)です。実に様々な年齢の方がボクシングを楽しんでらっしゃいます。