ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-07-07 7:50 AM

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
7月のレッスンテーマは、アッパーです。
木曜日のボクシングは、参加者が多い時期と少ない時期がありますが、今はここ最近では最も参加者人数が多いです。
盛り上がってる感があるので私も非常に楽しいです。
もっとボクシングをする人が増えればいいなと思っています。
パンチの技術、どんな武道・武術・格闘技をするにしても護身術としても絶対に必要ですよ。
吉沢陸

　

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2025-06-29 7:52 AM

category｜ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
この日は、最終週でしたので難易度の高いコンビネーションを練習しました。
私は、強いパンチよりも動いている相手に当てる技術、相手の攻撃をもらわないテクニックや防御の方が何億倍も重要だと思っています。
来月にはレッスンテーマが変わりますが、BMC会員の皆様には是非、防御の練習は継続していただきたいです。
1000回や1万回練習したくらいでできるようになることはありませんから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2025-06-24 8:39 AM

category｜ボクシング

先週の土曜日のボクシング初級復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのボクシング初級の復習動画です。
私は初級クラスを始めてから格闘技の考え方が変わりました。
変わったと言いますか、固定概念を比較的簡単に壊すことができるようになりました。
やはり、何年続けても基本を真剣に見つめると年々見方が変わってきます。
「本当にこれが正しいのだろうか？」
「このやり方でやってみるのはどうなのだろう？」
と疑問が難しい練習よりもたくさん出てきます。
やっぱり一番大切なことは基本ですね。
本当に初級クラスを始めて良かったと思っています。
吉沢陸