尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
ボクシング
2020-07-09 10:06 AM
category｜ボクシング
火曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスン終了後に会員さんが、良い練習をされていました。
フックを打たれた際に防御し、すぐさま反撃をするという練習です。
ガードの上からでも、攻撃を受けると、一瞬ひるんでしまい、直ぐに反撃するのは、
至難の業です。
無意識でも、即反撃出来るようになりたいのであれば、こういった練習が必要ですよね。
吉沢陸
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2020-06-26 8:07 AM
category｜ボクシング
動画は、先日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
大人会員の皆様は、まだまだ戻って来られていませんが、
見学体験の受付を再開したところ、
続々と体験のご予約を頂戴しています。
コロナが完全に収束した訳ではありませんが、
運動もしなくては、免疫力も上がりませんし、ストレスも溜まる一方です。
好きな言い方ではありませんが、よく言われる、コロナと上手く共存する生活を構築していく必要がありますね。
吉沢陸
2020-06-24 1:34 PM
category｜ボクシング
先日、ＢＭＣに来てフリートレーニングをされていた会員さん同士のボクシングのマススパーリングです。
マススパーリングは、初めは誰もが、怖いものです。
でも、マススパーリングをしたことがなければ、ボクシングの本当の楽しさ、奥深さ、怖さ、素晴らしさを知ることは、出来ません。
ＢＭＣの男性会員の皆様には、たくさんの方にマススパーリングをしていただきたいです。
マススパーリングで大怪我をすることは、ほとんどありませんしね。
吉沢陸
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