尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今日から8月ですね。
今月のレッスンテーマはまだ決めていませんが、キックボクシングは防御、ボクシングはボディにしようかと思っています。
お盆期間にご自宅で練習していただける動画をYOUTUBEにアップしようとも思っています。
先日、書いたアッパーの練習法もまだ撮影できていませんので土曜日の午後に撮影したいと思います。
とにかく1分でも毎日練習する。
これを継続することができる人は本当に強くなります。
BMC会員の皆様には上達する喜び、強くなることで自分をもっと好きになること、ご自分の持っている無限の可能性を信じることができるようになるという体験を格闘技を通して感じていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

やる気という言葉を多くの人が間違えていると思います。
「やる気はあるんですが、なかなかやらなくて…」
それ、やる気ありませんよ。
やりたくて仕方ないと思っていない時点でやる気なんて微塵もないでしょ。
「痩せたい」と言いながら、運動もしなければ、食事を少しも減らそうとしない人を見て「痩せる気ありそう」と思いますか？
やる気という言葉を使っている時点でダメですよ。
やる気なんてなくてもやるんです。
お母さんはやる気が出ない時でもお買い物も行って、食事も作ってくれて、子育てしてくれるでしょう。
学校のテストなら、やる気がなくても一応勉強するでしょう。
やる気がなくてもやる習慣を身につけないと。
やる気がないからやらないというのなら人生の敗者になっても文句言うなよ。
やる気がでないなんて甘えたこと言ってるんじゃないよ。
やる気を人に引き出してもらおうなんて超絶稚拙極まりないです。
吉沢陸
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