尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

火曜日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日は、両社が膝立ちの状態からスタートする練習から始めました。
袈裟固めからストレートアムバー、ネックロックといった関節技、袈裟固めから逃れる方法、バックからチョークを取られた時の逃げ方、バックを取ってからのフロントチョークへの移行なども練習しました。
BMCの総合格闘技レッスンは、皆さん和気あいあいと教え合ってとっても良い雰囲気で私もとっても好きな時間です。
暑くて何にもしたくないという人もいるかもしれませんが、それは本当に勿体ないです。
私は、いつも「この時間、この瞬間に自分自身がレベルアップしたいるか？」を常に意識しています。
今の行動が1年後、2年後、未来の自分をつくりますから、今何もしないなんて勿体な過ぎます。
やりたいことは、全部やらないと。
やりたいことは今すぐにやらないと。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

LINEスタンプさらに2種類が販売されました

夏期休館から勉強していた生成AIですが、手始めにLINEスタンプ作りましたが、ちょっとした隙間時間は専らスタンプを作るようになっています。
動画などにも挑戦したいのですが、ちょっと力を入れてもいいかなと思っています。
先日の夜遅くに、販売申請していたスタンプが更に2つ販売許可が下りました。
「こいつまた新しいこと始めて…」
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、これらはトイレに入っている時に作ったり、録画していたテレビを見ながら作ったりしているので、新たに時間を捻出する必要は全くありません。
何かを始める時に「時間がない」「知識がない」「経験がない」といってせっかく興味を持ったことを始めない人は本当に勿体ないです。
今日も隙間時間に3つは作りたいと思います。
ちなみにスタンプのタイトルを日本語にする方法が分かりましたが、こちらもまた再申請しないといけないので只今再申請中です。
吉沢陸
新しいLINEスタンプの1つ目はこちら
新しいLINEスタンプの2つ目はこちら

ふと思うこと

何でも若い時に始めた方が良いと言いますよね。

だったら今日が一番若いのですから、今日から始めるべきだと思います。

理由のない先延ばし程勿体ないことはありません。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら