尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

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2020-05-21 4:44 PM

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本日の練習したくなる動画

BMC会員の皆さん、しっかり体を鍛えてらっしゃいますか?
私は、今日も60分走り、筋トレして、サンドバッグ打ち、そして武器術の練習をしました。
体のケアとしてストレッチもお灸もしてました。
もう少しで営業再開できそうな雰囲気です。
もうしばらくお待ちください。
ジムの営業再開後、レッスンについていけるように、ご自宅でも運動しておいてくださいね。
もちろん再開後のレッスンは、少々緩めにします。
吉沢陸

2020-03-22 8:18 AM

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ふと思うこと

体型はその人の生活習慣が表れます。
体型はその人の性格をも表します。
吉沢陸

2020-02-19 8:19 AM

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ふと思うこと

タレントでも芸人でもないのに、キャラを無理して作っている人や演じている人は見るに耐えません。
ありのままの姿を見せた方が本当の仲間が集まるし、人間関係が上手くいくと思います。
吉沢陸