尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

再告知：12月キックボクシングスキルアップセミナー

12月もスキルアップセミナーを開催いたします。
12月は『キックボクシングスキルアップセミナー』になります。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
今回は防御を中心にご指導いたします。
防御の後に速攻反撃を行うという練習をしていただこうかと考えています。
クリスマスの日にどれだけお集まりいただけるか分かりませんが、とにかく参加者を募集します。
日　時：12月25日（日）14時～15時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
内　容：毎日行っていただきたい実戦練習
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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数回練習したくらいで出来るようにはなりません

動画は先週の土曜日の私のハンドミット練習です。
私はキックボクシングの師匠によく言われていた言葉があります。
それは、「単純な練習、つまらないと感じる練習を長時間できる者が結局一番強くなる」ということです。
私が小学生の頃は、ミット打ち、サンバッグ練習、スパーリング（組手）が好きで、基本練習やシャドーボクシング、型などの練習は、大嫌いでした。
やりなさいと言われることは何でも「これを練習すれば先生みたいに強くなれるんだ」と素直にしていましたが、
心の片隅には「早くミット打ちやらせてくださいよ」と思っている自分もいました。
大人になってから、これは大きな間違いだったことに気づかされました。
実戦で使えるようになるには、千回、１万回したところで、動いている相手、自分より強い相手に練習した技術が使えるはずがありません。
いろんな練習をしたいという気持ちは非常によく分かりますが、本当に技術を身につけたい、強くなりたいのであれば、無意識でも出来るようになるまで練習する必要があります。
私は今でも、ジャブの練習に最も時間を注いでいます。
よろしければ、こちらの動画も練習の参考にご覧ください。
吉沢陸

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8月の打撃系クラスのレッスンテーマは

8月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、
『防御』
です。
キックボクシングのレッスンに関してはレガースをお持ちいただけますようお願い致します。
吉沢陸

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