尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

総合格闘技が益々盛り上がってきました

動画は先日のBMCの総合格闘技の復習動画です。
先日は、入会者もありました。
先週からマススパーリングも行っており、益々、BMCの総合格闘技が盛り上がってきました。
皆さん本当に熱心に練習してくださいますので、私も嬉しくなってきます。
いろんな武道・武術・格闘技をしたきましたが、総合格闘技だけは、いまだに指導すると格闘技モードと言いますか、現役スイッチが入ります。
空手やキックボクシングに比べると試合経験数も少ないのですが、不思議です。
まだまだ燃え尽きていないのか？プロレスはまだ現役なので近い感覚があるのか？
自分でも分かりませんが、総合格闘技の時は自分の中のモードが変わります。
この日はお互いが両膝立ちの状態から片手首相撲をされた時に崩す練習、首を極める練習、崩しを防がれた時の攻防からフットチョークなどを練習しました。
いや～総合格闘技も面白いです。
寝技はいいです。
護身術としても非常に有効なのでもっとたくさんの方に学んでいただきたいです。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

今週の総合格闘技の復習動画

動画は火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画です。
この日は、スタンディング状態で片手首相撲された時に首を極めてそのまま投げて寝技に持ち込んでグランド状態でも首をさらに極めるという流れと、タックルで倒されてガードポジションになった時に下になった人がチキンウイングアームロックと首を極めるという流れを練習しました。
最近、総合格闘技の参加者が増えていますし、来週には入会者もあります。
コロナの影響を一番受けて2年間全く参加者のなかった総合格闘技がようやく少しずつ復活してきました。
嬉しいですね。
先週からマススパーリングも希望者には行っていただいています。
もっともっといろんな技術をお伝えしていきたいです。
プロレスメンバーも総合格闘技すればいいのに。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

先日の総合格闘技は撮影することを忘れていました…

先日の総合格闘技は、いろんなことをしていたのですが、指導することに夢中になって撮影することを忘れていました…。
先ずは、立った状態で片手首相撲された状態から相手の腕を外し、腕を取ってバックを取るという練習をしました。
ここから立った状態でのチョークスリーパー、タックルして相手を倒してアキレス腱固め、バックを取られた側がそれを返して腕関節と実に様々な練習を行いました。
この日は、希望者のみですがマススパーリングも行っていただきました。
今後は毎週希望者には、マススパーリングを行っていただきたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら