総合格闘技｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-04-02 8:40 AM

火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
先週は、立ち合いのエントリーの練習だけで終わってしまったので、この日は、たくさん関節技を練習するともりでしたが、この日もやってしまいました。
難しい技術をしてしまい、二つしか関節技の練習をすることができませんでした。
しかし、先週と今週は皆さん参加すべきでしたよ。
欠席された人は本当に勿体ないです。
1回のレッスンで飛躍的に自分自身をレベルアップさせてくれることがあります。
週1回のレッスンは死守していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2026-03-28 8:34 AM

category｜総合格闘技

火曜日の総合格闘技　復習動画

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画です。
この日は、エントリーとして片手首相撲をされた時に投げ技で返す技術を練習しました。
投げは、あまり練習していませんでしたので、皆さん苦労されていましたが、体の使い方として様々な場面で活きて来ると思いましたので、レッスンに取り入れてみました。
最近は、プロレスのレッスンに総合格闘技メンバーに協力してもらったり、総合格闘技のレッスンにプロレスメンバーに協力してもらったりと良い繋がりができていいなと思っています。
ＢＭＣ会員の皆さまには、たくさんのレッスンに参加していただきたいです。
一か所でこれだけハイレベルなことが学べるジムはＢＭＣ以外にありません。
この日は、マススパーリングをする時間がありませんでしたので、来週は関節技中心の練習で、マススパーリングもやっていただきたいと思います。
吉沢陸

　

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2026-03-20 8:11 AM

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火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日のレッスンで行ったエントリーの崩しは、皆さん喜んでいただけたようで、やって良かったと思っています。
この日の崩しの理論は、水曜日に行っているシラットの技術と通じる点が多々あります。
やっぱり、いろんなことをやった方が強くなるのが早いなと感じます。
どうして多くの人が「一つのことしかできない」「いろいろやるとどれも上手くならない」と考えるようになったのでしょう？
私たちは、子どもの頃から複数の教科を学んで来たにも関わらず、変な話ですね。
皆、もっといろんなことをすればいいのに。
人生は1回限りですよ。
私は、まだまだ自分の可能性にチャレンジしていきますよ。
もっともっと自分自身のレベルを上げていきますから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸