総合格闘技｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-03-05 4:30 PM

火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も立ち合い時の入り方を主に練習しました。
そして、崩しの練習です。
今の海外のＭＭＡをする人は、「ＫＵＺＵＳＨＩ（崩し）」という言葉が通じるそうです。
それだけ、柔術の技術が海外に浸透しているということですね。
私は、コロナ前までは、世界中の総合格闘技ジムの視察と体験に行っていましたが、その時は、現地の人から崩しという言葉を聞くことはありませんでした。
やっぱりどの世界でも技術の革新、トレンドというものがありますね。
私もまだまだ組技の研究を続けて更なる高みを目指します。
吉沢陸

　

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2026-02-25 11:36 AM

category｜総合格闘技

マススパーリングをお見せできないのが残念です

動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画です。
この日は、立ち合い時の崩しのテクニックからタックルをかわされての片手タックル、関節技は首（胸椎）を決める技と膝十字固めの練習をしました。
誰とマススパーリングをしても名勝負になるＫさんがこの日でＢＭＣを卒業されました。
通うことができない遠方への転勤がその理由です。
壮行マススパーリングとして最後は、Ｋさんにはこの日に参加された方、全員とマススパーリングをしていただきました。
プロレス技のような膝固め、残り1秒で腕十字を極めるといった素晴らしい勝ち方をされました。
Ｋさんは、顔出しＫＧなので動画撮影をすることはできませんでので、そのマススパーリングをお見せできないことが本当に残念です。
Ｋさん長い間、レッスンにご参加いただきありがとうございました。
誰かが抜けると、次世代に必ずキーマンになる人が現れます。
次は、誰が名勝負メーカーになってくださるか楽しみです。
吉沢陸

　

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2026-02-18 9:08 AM

category｜総合格闘技

先日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
先日は、キックも総合も参加者人数が非常に少なかったです。
皆さん体調不良なのでしょうか？
まだまだ、インフルエンザが蔓延していると聞きますので…。
この日は、久しぶりに巴投げから腕十字固めをする練習を主に行いました。
私も膝の痛みがなければもっと良いお手本をすることができたのですが、このお手本は50点くらいです。
私がバリバリ動くことができていた、過去のYOUTUBE動画を探しておきます。
体の使い方を考える、学ぶことは本当に楽しいですね。
体の使い方さえ上手くなれば、どんな武道・武術・格闘技をして同じものの延長線上にあると考えることができるので、別物とは思わず全て楽しむことができます。
でも、これって武道・武術・格闘技だけでなく、全てのスポーツ、スポーツ以外のことにも言えることだと思います。
私はスポーツに関しては、初めてやってもある程度動けるようになってきましたが、他の事とはまだまだリンクさせることができていないので、もっと修行します。
体の使い方が楽器練習と繋がればいいなと思っています。
吉沢陸