尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

総合格闘技

2019-08-28 9:03 AM

category|総合格闘技

先日のBMCの総合格闘技のマススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技レッスン内のマススパーリングです。
BMCの総合格闘技のクラス内で行うマススパーリングには、打撃技はありません。
組技、関節技、ポジション取りの練習のためにマススパーリングを行っています。
総合格闘技は、見ていても何をしているのか解りにくいので、見る人も増え得にくく、やる人も増えにくい格闘技です。
でも、実際にやってみると、その奥深さと楽しさが分かります。
「自分はキックしかしない」
と食わず嫌いせずに、是非ともたくさんの方にご参加いただきたいです。
吉沢陸

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2019-08-14 4:43 PM

category|総合格闘技

総合格闘技にも首相撲のテクニックは必要

首相撲というのは、相手の頭部の後ろに手を添えて、肘を支点にして、相手の態勢を崩すテクニックです。
元は、ムエタイ(タイ式キックボクシング)のテクニックですが、組技系の武道、格闘技の選手も自然とこのような動きは行っています。
古武術にも、似たような技術があります。
総合格闘技でも、この首相撲は、非常に有効です。
様々な角度から強くなれる総合格闘技は、練習すべきことも多いですが、その分、自分を成長させてくれます。
もっと総合格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸

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2019-08-08 8:21 AM

category|プロレス,総合格闘技

総合格闘技でプロレス技のフライングメイヤー

動画は今週のBMCの総合格闘技のレッスンです。
総合格闘技には、実に様々なテクックがありますが、プロレス技で言うところの
“フライングメイヤー”
のような投げ技もあります。
実戦で使うのは、至難の業ですが、技術を一つでも多く知って多くことは非常に良いことです。
もっと総合格闘技仲間を増やしていきたいですし、プロレスメンバーにも総合格闘技の技術を会得していただきたいです。
吉沢陸

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