尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2025-05-12 8:47 AM

category|お知らせ

フィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーブログ更新しました

私は、フィットネスクラブ、スポーツ施設専門アドバイザーの仕事も行っています。
専用のホームページ、ブログも立ち上げています。
BMC会員の皆様には関係ない内容かとは思いますが、私はBMC会員の皆様には、BMCの全て、私が行っている全てを知っていただきたいと思っています。
関係ないと思っていることで、何かお役に立つことができるかもしれません。
今回は、
『24時間フィットネスの防犯について改めて考える』
をテーマに書いています。
24時間フィットネスが日本に誕生した時から、私は無人の時間に犯罪が起きることを心配していました。
犯罪はする方が絶対的に悪いに決まっていますが、犯罪に遭わないために防犯意識を高く持つことも大切なことだと思います。
吉沢陸
BMCスポーツコンサルティングのブログはこちら

2025-05-11 8:04 AM

category|お知らせ

ジム内のホワイトボードを書き換えました

先日、ジム内のホワイトボードを書き換えました。
内容は以前とほとんど変わっていませんが、未だに長年続けていただいている会員さんに
「えっ?ここって整体もやってるんですか?」
「子どものパーソナルとかあるんですか?」
「ギターも教えてるんですか?」
と驚かれたように言われることがあります。
参加されるレッスンだけでなく様々なBMCのプログラムに興味をお持ちいただけると嬉しいです。
吉沢陸
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ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

2025-05-07 9:10 AM

category|お知らせ,スポーツ整体

5月の整体のご予約が可能になりました

BMCのトレーナーは、解剖学に精通したキャリア33年の整体師でもあります。
プロスポーツ選手のコンディショントレーナーの経験もあり、様々なスポーツ選手の体のケアから、一般の方への腰痛、肩こり改善のため整体も行っています。
背骨矯正、骨盤矯正、小顔矯正(頭蓋骨矯正)、筋膜リリース、カッピング、トークセン(叩打法)、ハワイアンマッサージロミロミ等をお受けいただけます。

(こんな方にお勧めです)

・肩こりがひどい
・腰痛に悩まされている
・四十肩、五十肩である
・直ぐに怪我をしたり、転んだりする
・病院に通っているが症状が改善しない
・整骨院等に行っても不調が改善しなかった
・スポーツで疲れた体をメンテナンスしたい
・スポーツパフォーマンス向上のために関節可動域を広げたい

(料 金)

30分 3,500円

(予約可能時間)

月曜 9時30分~12時、13時~16時、18時30分~19時
火曜 13時~16時 、18時30分~19時
水曜 9時30分~12時、13時~15時、18時30分~19時30分
木曜 9時30分~12時、13時~16時
金曜 9時30分~12時、13時~16時
土曜 13時~16時
日曜 9時30分~12時、13時~16時

(予約方法)

ボクシング&スポーツジムBMCのホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントよりご予約可能です。
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