尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2022-10-05 8:11 AM

category|お知らせ

10月10日(月・祝)エフエムあまがさき 『モーニングアベニュー』にラジオ生出演します

10月10日(月・祝)にエフエムあまがさきの朝のラジオ番組
『モーニングアベニュー』
に出演させていただきます。
今回で8回目の出演となります。
いつもお世話になっている
“トーキングスタジアム”
というコーナーに朝の10時20分頃から、10分~20分程出演させていただく予定です。
今回は、有酸素運動、無酸素運動についてのお話をテーマにお話しさせていただく予定です。
トレーニングする際に、筋トレと有酸素運動のどちらをすればいいのか?等をお話しさせていただきます。
この日は、祝日ですので、たくさんのBMC会員の皆様にお聞きいただけると嬉しいです。
エフエムあまがさきはインターネットから聞くことも可能です。
その方法はこちらです。
http://www.fmaiai.com/Simul/Simul%20Radio.html
※過去の出演の様子はブログ、YOUTUBE内にて「エフエム尼崎 モーニングアベニュー 吉沢陸」と検索していただければご覧いただけます。
吉沢陸

2022-10-04 8:53 AM

category|お知らせ,日記

BMC会員様価格にてメダカ販売しています

BMCでは、メダカの販売も行っています。
お持ち帰りいただき、そのまま飼育することができるキットの販売を始めました。
WEB上では1,000円で販売していますが、BMC会員様価格として会員の皆様には800円にて販売いたします。
メダカの品種としては、
・ミックスメダカ ブチラメ
・ミユキメダカ ラメ
・ブラックダイヤ
になります。
2匹を、水草(アナカリス・ドワーフフロッグピット)と一緒に蓋つきケースに入れてお渡しします。
※ケースは、横幅13㎝、高さ16㎝、2.7ℓサイズになります。
※メダカ1匹追加毎に300円追加
※個体はお選びいただけません
数に限りがありますので、ご購入を希望される方は、ホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントにご連絡ください。
吉沢陸

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2022-10-03 8:49 AM

category|お知らせ,イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

10月パンチスキルアップセミナー

10月もスキルアップセミナーを開催いたします。
10月も『パンチスキルアップセミナー』になります。
大人クラスに参加するBMC会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
日 時:10月30日(日)14時~15時30分
定 員:10名
参加費:1,000円
内 容:毎日行っていただきたい実戦練習
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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