尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2021-04-11 12:38 PM

category|お知らせ

2021年GW休館日のご案内

ボクシング&スポーツジムBMC会員様各位
 
誠に勝手ながら、4月29日(木)~5月5日(水)まではGW休館日となります。

お間違いのないようにお願い致します。

※この期間の整体、パーソナルトレーニング等の個別指導は応相談によりお受付致します。

休館日内に頂戴した体験のご予約、お問い合わせの返信は、頂戴した順に5月6日(木)よりご返信致します。
予めご了承ください。

吉沢陸

2021-04-07 6:18 PM

category|お知らせ

本日より水曜日の夜の営業は19時30分からとなります

BMC会員様各位
既にブログにてご案内していますが、2021年4月より毎週水曜日の夜のオープン時間を以下のように変更させていただいています。
(変更前)
19時オープン~21時クローズ

(変更後)
19時30分オープン~21時クローズ
となります。
何卒ご了承ください。
※お昼の営業時間に変更はございません。
ボクシング&スポーツジムBMC
    代表 吉沢陸

2021-04-07 1:47 PM

category|お知らせ,筋トレ

4月筋トレ勉強会~肩幅を広くするトレーニング~

続いて、筋トレ勉強会の詳細情報をご案内申し上げます。

日 時:2021年4月10日(土)15時〜15時45分or16時
※お申込みが1名の場合は45分で終了いたします。
参加費:1,000円

講 師:吉沢陸(ボクシング&スポーツジムBMC代表)

開催場所:ボクシング&スポーツジムBMC

内 容:今回も3月と同じ内容になります。なかなか筋肉を付けることが出来ない肩の筋肉、三角筋のトレーニングをお教え致します。
肩幅を広くしたいという方に是非ご参加いただきたい内容です。
ダンベル、バーベルを使った筋トレとなります。

持ち物:運動できる服装

定 員:3名

お支払い方法:現金で直接お支払いいただくか、キャッシュレス決済にてお願い致します。

参加をご希望の方は、メールにてご連絡いただくか、フロントにて直接お申込みください。
※BMCのイベントレッスンは、BMC会員でない方もご参加いただけます。

吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCの筋トレ勉強会のお申し込みはこちら

メールにて以下の内容をお送りください。

1,筋トレ勉強会参加希望

2,希望日時

3,氏名

4,メールアドレス

5,携帯番号

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