2024-12-21 7:45 AM
category|お知らせ
本日の営業は11時45分までとなります
誠に勝手ながら本日のBMCの営業は、11時45分までとさせていただきます。
申し訳ございませんが何卒ご了承ください。
吉沢陸
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。
お知らせ
2024-12-21 7:45 AM
category|お知らせ
誠に勝手ながら本日のBMCの営業は、11時45分までとさせていただきます。
申し訳ございませんが何卒ご了承ください。
吉沢陸
2024-12-19 9:02 AM
category|お知らせ
何年も前からBMCに在籍してくださっている方や何年も前からブログを読んでくださっている方はご存じかもしれませんが、私はアンガーコントロールの資格を持っています。
資格と言うもの自体があまり好きではありませんが、自分自身の怒りっぽいところを治したくてこの資格を取得しました。
コロナ以前は、BMCでもセミナーを開催していました。
ブログ内検索をしていただくとお分かりいただけますし、YOUTUBEにも動画をアップしています。
今、新たなビジネスを模索しており(追ってご報告いたします)、そのビジネスとアンガーコントロールが繋がったので改めてアンガーコントロールを使ったビジネスに力を入れていきたいと考えています。
また、BMCでもアンガーコントロール講習会なども開催したいと思いますが、個別指導、グループへ指導、企業への研修等も承りますので、ご興味のある方は気軽にお声がけください。
吉沢陸
↓
こちらからはアンガーコントロールの説明になります。
アンガーコントロールとは、怒りの正体を知り、怒りを制御することで、円滑なコミュニケーションを行うためのテクニックです。
怒りによる衝動的な言動や行動を抑制することで、様々な人間関係のストレスを減らします。
また、パワハラなどの加害者になることを防いでくれます。
企業では、離職率を下げるための研修として、また、指導者やアスリートのメンタルトレーニングとして注目されています。
アンガーコントロールは怒らないための訓練ではありません。
不用意にイライラしない、怒りの感情に振り回されなくなるなるための学習です。
(こんな人におススメ)
・職場で部下を怒鳴ってしまい、場の雰囲気や人間関係を壊してしまった経験がある
・自分はパワハラ気質があると感じている
・日頃のストレスから、必要以上に身近な人に怒りをぶつけてしまう
・マナー違反や礼儀知らずな人にいつも頭にきている
・怒りっぽい自分を変えたてストレスを減らしたい
ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCへのお問合せはこちら
2024-12-15 8:32 AM
category|お知らせ
見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング&スポーツジムBMCの2025年1月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみお受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。
■1日1組限定(先着順)
見学・体験は1組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します(年末年始・夏季等の特別休館期間を除く)。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度フォームからお問い合わせフォームからご連絡ください。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
2回連続、3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただきます。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンのボクシング、キックボクシングには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります(1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります)。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
その他のクラスはこの限りではございません。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは年中幼児~小学生迄。
吉沢陸