尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-01-30 9:00 AM

category|ダイエット,今日の健康情報,筋トレ

痩せるための水分補給

今年から始めた動画シリーズの第5弾です。
本日は「痩せるための水分補給」を書いています。
参考になれば幸いです。
BMC会員の皆様には強くなっていただきたいですが、強いことはもちろん、健康で美しい体、カッコいい体になっていただきたいです。
吉沢陸

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