尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

BMCの子ども体操教室は盛りだくさんです

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
BMCの子ども体操教室は、本当に盛りだくさんです。
45分と他のジュニアクラスよりも時間が短いにも関わらず、やっていることは他のレッスンの何倍も多いです。
私にとっては当たり前のことですが、今の時代の子ども達がこのペースについて来ることができるということは素晴らしいことなのだと思います。
7月はバク宙の練習に力を入れます。
そのために3つの筋トレを行いましたが、側宙やバク転ができるメンバー達が、その筋トレはなかなか覚えることができず、上手くできませんでした。
近日中に動画を撮影して、お家でも練習していただけるようにいたしますので、少々お待ちください。
バク宙は、バク転よりも筋力、瞬発力が必要です。
練習だけしていても、筋力が不足していれば跳ぶことができないものです。
保護者の皆様には、お子様達へのご自宅での筋トレ指導をお願いいたします。
吉沢陸

　

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熱帯魚の水槽の中にザリガニが

2か月ほど前にガサガサで捕ってきたきたヌマエビを熱帯魚を一緒に飼育しようと思い、ヌマエビを水槽に入れました。
よく見るとその中に小さいザリガニが1匹混ざっていました。
大きさはその時で1センチにも満たないサイズでした。
どの魚が食べてしまったのか分かりませんが、ヌマエビたちは2日後には全ていなくなってしまいました。
私はザリガニもてっきり食べられてしまったと思っていたのですが、先日、体操教室のある生徒が「あれっ！なんで！」と大きな声で水槽の前で立ち止まっているので何事かと思って聞いてみると「ザリガニがいます」と答えました。
熱帯魚に食べられてしまったと思っていたザリガニは、密かに成長していたのです。
しかし、毎日、水槽を覗いて、5日に1回ほど水を替える作業をしているにも関わらず、全く気付いていなかったことが恥ずかしいです。
流石にこのサイズになると熱帯魚が捕食対象になるかと思い、水槽からは取り出し、外のバケツで飼育することにしました。
予測不能なことが起きることも動植物を育てていて楽しいことの一つですね。
吉沢陸

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隙間時間で上達できます

動画は先日のBMCの子ども体操教室の前のスタジオです。
生徒達が来るまでの時間は、何らかの練習をしています。
例え、1分、2分の練習でも継続すれば何でも上達します。
真剣にやらなくても上達してしまいます。
適当にやっても上達してしまうのですから、何でも隙間時間があれば10秒でもいいから練習するのがお勧めです。
時間がないと練習できないなんて単なる言い訳ですよ。
吉沢陸