尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

古武術

2024-03-05 9:05 AM

category|古武術,護身術

後ろから肩を掴まれた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術(護身術)です。
毎月、一週目は極力、素手vs素手の技術を練習しようと思っています。
先日は、基本の手首を掴まれた時の護身術から始まり、動画のように後ろから掴まれた時の護身術も練習しました。
古武術の体の使い方は、無駄がなく効率的です。
最短スピードで相手を制圧しないと自分が怪我をしますから。
昨日、ふと気が付いたのですが、私の時間の使い方は、古武術から来ているものだと確信しました。
何でも効率の良いことが一番良いことではありませんが、私は生活の中で無駄なことをなくしていこうという気持ちが強いです。
生活と言いますか、人生においてですかね。
物事を上達させるために必要なことはたくさんありますが、タイムマネジメントが最も重要だと思います。
上達の遅い人は、時間の使い方が下手な人です。
一日の中に無駄な時間、意味のない時間があるとします。
それを年間を通して考えれば何時間になるでしょう?
人生を通して考えると何時間になるでしょう?
時にはボーっと意味のない時間を持たないと脳疲労を起こしてしまいますが、もし上達したいものがあるのであれば、タイムマネジメントは重要です。
先日は、私のその考え方は間違いなく古武術から来ているな~と実感しました。
武道・武術・格闘技っていろんな意味で私たちの人生を豊かなものにしてくれるものだと思います。
吉沢陸

 

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2024-02-28 8:27 AM

category|古武術,護身術

月曜日の古武術(護身術の復習動画)ナイフを突きつけられた時、刺されそうになった時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
護身術、やっぱり必要ですよ。
先日も北海道のコンビニエンスストアで従業員の方が襲われ、お亡くなりになるというニュースを見ました。
どうしてここまで犯罪の多い国であるにも関わらず、護身術を学ぶ人が少なく、企業もセキュリティに力を入れないのか分かりません。
護身術は動画で見たくらいでできるようなものでもありません。
必死に攻撃してくる、抵抗してくる相手を制圧することは容易なことではありません。
何年もの修行が必要です。
しかし、一度しか習ったことがないものでも知っているだけでも自分の命を救うことができるということもあります。
そのうち、本当に民間ボディガードを雇うということが、より身近になる時代が日本にも訪れると思っています。
吉沢陸


 

 

 

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2024-02-06 9:49 AM

category|古武術,護身術

先日の古武術(護身術)の復習動画

動画は先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
毎月、一週目の練習は、護身術の基本となる素手の技術を練習しています。
手首を掴まれた時の様々な護身術を練習をしましたが、皆さんこの技術が一番難しそうだったので、こちらの動きだけ撮影しました。
護身術は、面白いですし、自分の身を守ることが出来る、強くなれる、とメリットがたくさんありますが、私は、視点が変わるので頭が良くなると言いますか、観察眼が磨かれ、様々なことの本質的な部分を見つけることが出来るようになると思っています。
今まで気が付かなったことに気が付くと、日頃から世界が広がります。
私が思う古武術の魅力は、こういったところにもあります。
あと何年続けることが出来るか分かりませんが、とことん追求していきたいですね。
吉沢陸

 

 

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