尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

マシンピラティスパーソナルトレーニングのポスターを作りました

既にＢＭＣのパーソナルトレーニングに来られている3名の方からは「やってみたい」と仰っていただきましたが、まだ、どなたからもお申し込みがありませんので、ジム内告知のためのポスターを作りました。
通常のＢＭＣのパーソナルトレーニングよりもかなりお安くさせていただいていますので、男性、女性問わずたくさんの方に受講していただきたいです。
吉沢陸

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メトロノームを使って練習しないといけませんね

個別指導のお客様を待っているちょっとした隙間時間やオープン準備が終った後に会員さんが来られるまでの隙間時間も私にとっては大事な練習時間です。
でも、隙間時間にピアノを練習することで速く弾くことが癖づいてしまって良くないなと思っています。
急がば回れですから、ゆっくりでもちゃんとメトロノームを使って練習したいと思います。
吉沢陸

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古武術（護身術）で毎週行っている基本練習

動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）の復習動画です。
この動画は、ＢＭＣの古武術（護身術）レッスンでウォーミングアップとして毎週行っている基本練習になります。
よく考えるとこの動きを私がお手本をお見せすることも非常に少ないですし、動画をアップするのも珍しい（初めて？）です。
ＢＭＣの古武術は、難易度が高いですが、受けていただくと絶対に面白いと思っていただけるはずです。
もっとたくさんの方に古武術に参加する人が増えますように。
そうそう、先日、体験された方は、入会されて来週からレッスンに参加されるそうです。
嬉しいですね。
皆さん、新しいメンバーをどうぞよろしくお願いします。
吉沢陸

　

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