2022-12-28 11:24 AM
category｜日記
ふと思うこと
結果を変えたいのであれば、行動を変える必要があります。
行動を変えるためには考え方を変える必要があります。
結果が出ないのは、練習のやり方が間違っているか、思考が間違っているためです。
練習は時に量が必要な時もあります。
でも、量よりも質、そして最も重要なのが思考です。
（思考と一言で言っても様々な解釈が出来ます。その内容はいつも私がブログに書いているアスリートメンタリティのことです。）
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
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