尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-12-23 9:43 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

一所懸命練習したことは記憶の引き出しに残っていますね

動画は今週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
会員さん同士の練習の様子ですが、お二人とも非常にお上手ですね。
相手の武器を奪う技術をディスアームと言いますが、このディスアームは、BMC始まって以来初めてレッスンで行いました。
と、言いますかこの技術をすっかり忘れていました。
私は、全てのレッスン、その日にする内容を全く考えていません。
その日に来られている方の熟練度や必要だと感じる練習をご提供しています。
レッスン前に「今日は何しようかな?」とウォーミングアップをしながら考えるのですが、全く思いつきません。
毎回、レッスンが始まった瞬間に、60分でお伝えしようと思うことが一瞬で思い浮かびます。
この日は、どうして今までやらなかったのか自分でも分かりませんが、記憶の引き出しが開き思い出しました。
私はフィリピン武術とは、18歳の時に出会いましたが、初めてこの練習をした時の映像が頭に浮かびました。
やっぱり一所懸命に練習したことは、記憶の片隅に残っているもですね。
逆を言うと、適当にしたことはいくら時間を費やしたことでも何にも残らないのだろうなと思いました。
やはり何事も一瞬一瞬を大切にし、その瞬間を真剣にやらないといけませんね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

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2022-12-23 9:35 AM

category|総合格闘技

火曜日の総合格闘技の動画が復活しました

先日のブログに書きましたが、YOUTUBEにアップしたはずの動画は何故かどこにもなく、撮影したスマホの動画も直ぐに削除してしまっていた動画が、何故か今朝YOUTUBEのマイページを見ると復活していました。
何かのエラーだったのでしょうか?
よく分かりませんが、とにかく復活して良かったです。
今週の火曜日は相手にガブられた時の返し技~関節技という練習をしました。
この動きは総合格闘技に参加される方はもちろん、プロレス教室のメンバーにも練習していただきたい動きです。
もっと総合格闘技仲間も増やしていきたいです。
吉沢陸


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2022-12-23 9:21 AM

category|音楽

先日のギター練習

武道・武術・格闘技の練習はもちろん、毎日ギターとピアノの練習をしています。
音楽の目標は、ライブハウスで弾き語りをすること、作詞作曲が出来るようになること。
そして、ギターで押尾コータローさんのようなスラッピング・タッピング演奏が出来るようになることです。
本当に程遠いレベルですが、絶対に出来るようになりたいですので「他人に出来て自分に出来ないことなどない」とうことを信じて練習あるのみです。
押尾コータローさんでも、ギターを始めたころ、難しすぎて直ぐに辞めたと仰っていましたし、コードのAmからEmの移動すら難しく感じている頃があったとのことです。
誰もが初めは未経験者で初心者です。
下手だということは伸びしろしかありません。
今日も練習します。
吉沢陸


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