尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

今の時代の人は、大人も子どもも、何でも簡単に出来ると思い過ぎだと感じます。
「全然できない」
「いくら練習してもできない」
「自分には向いていない」
「無茶苦茶難しい」
「こんなに難しいと思っていませんでした」
という言葉をよく聞きます。
何故、簡単に出来ると思っていたのでしょう？
中学、高校で6年間英語を学んでも、英語を話すことが出来ないのに、どうして他のことが簡単に出来ると思うのでしょうか？
楽器を習ったことのある人は、初めからプロのように演奏することが出来たのでしょうか？
スポーツを習ったことがある人は、初めから人並み以上に上手くプレイすることができたのでしょうか？
簡単に出来るという勘違いではなく、今まで出来ることしかやってこなかっただけではないでしょうか。
今まで直ぐに諦めてきただけではないでしょうか。
「何だったらできるのだろう」
とコロコロとすることを変えている人は、結局何一つものにはなりません。
「自分に何が出来るか？」
ではなく、
「何が出来るようになりたいか」
だけだと思います。
人の自己肯定感を高めてくれるもので簡単なことなど一つもありません。
皆、必死に努力しているのです。
簡単に自己肯定感を高められてしまった人は、とんでもない勘違いしぃ、になります。
「あの人は凄いな」
と傍観する側の人生を歩むのか、
「あの人は凄い」
と言われる側の人生を歩むかは、自分次第だと思います。
吉沢陸

かなり良い感じになってきてくれています

動画は先週の火曜日のBMCのプロレス教室です。
プロレスは、武道・武術・格闘技とは似て非なるものです。
武道・武術・格闘技のベースがあることは、かなりのアドバンテージになりますが、やはりプロレスは、
『表現力』
が最も重要です。
相手を倒すことを目的としているのものではなく、お客さんに見ていただくものですから、分かりやすく、見やすく、痛みが伝わるようにする必要があります。
プロレスラーの方は演技力も必要です。
技術に加え、体づくり、表現力や演技力と実に様々なことに磨きをかけないことには、リングに立つことは出来ません。
プロレスメンバーの皆様はかなり良い感じになってきてくださっています。
でも、もっともっと磨きをかけていただきたいです。
そして、もっともっと仲間が必要です。
メンバーの皆様にも仲間を増やすことを意識していただけると嬉しいです。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

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尼崎市　総合格闘技　マススパーリング

動画は先週の火曜日のBMCの総合格闘技のマススパーリングです。
こちらはポジション取りマススパーリングではなく、関節技、締め技もありで行ったものです。
総合格闘技は、立っている状態、膝立ちの状態、体操座りのような状態、仰向けに寝転んでいる状態、うつ伏せで寝転んでいる状態と実に様々な態勢で自分の体を思い通りに動かす必要があります。
そして何よりも重要なのが、自分の状態を客観的かつ俯瞰的、多角的に見る能力です。
この能力を養うためには、体操のマット運動で様々な動きを行うこと、一人でもイメージトレーニングをすること、対人練習をゆっくり行うことです。
総合格闘技のルールでは、「次どうすれば良いのか分からない」ということが常に置きます。
ですから、常に二手三手先のことも考える必要がありますので、冷静で分析力がないことには強くなることが出来ません。
格闘技って頭が良くないと出来ないんですよ。
体を鍛えているだけで人は強くなることはありません。
強くなりたいという方は、様々な角度から強くなるための方法をお考えください。
吉沢陸

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