尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2023-03-03 8:59 AM
category｜総合格闘技
動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
立っている状態で膠着した時などは、自ら寝技に持ち込んで状況を変えるということもテクニックの一つです。
この日は、飛びつきから寝技に持ち込むということから練習を始めました。
最近、総合格闘技の参加者が多く本当に嬉しいです。
そして楽しいです。
マススパーリングをする方が少ないので、是非皆さんにマススパーリングをしていただきたいです。
その方が上達しますから。
吉沢陸
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動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
ナイフを首に突いてこられた時の護身術の練習も行いました。
何事も起きたからでは対処は難しくなります。
健康も防犯も予防することが最大の防御だと思います。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸
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