尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

総合格闘技　がぶられた時の返し方

動画は先週の火曜日のBMCの総合格闘技です。
相手に上から押さえつけられる、いわゆる“がぶられる”という状態です。
がぶられてしまうと、逃げようがないようにも感じますが、返し方はたくさんあります。
この日は、3種類の「がぶり返し」の練習をしました。
1種類撮影するのを忘れていました…。
総合格闘技が好きな方だけでなく、護身術としても寝技も知っておいた方が良いと思います。
総合格闘技にご参加の皆様は復習練習にご覧ください。
吉沢陸

　

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側宙ができるようになるためにはまず片手側転

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
少し前から上級者には、“側宙”の練習をしてもらっています。
流石の上級者達でも側宙は難しいようです。
側宙ができるようになるためには、まず片手側転ができるようになる必要があります。
しかも高速でできないといけません。
この日は、側宙の練習もしましたが、その後、改めて片手側転の復習をしてもらいました。
誰が一番最初に跳ぶことが出来るようになるか楽しみです。
吉沢陸

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ふと思うこと

仏陀は

「叱ってくれる人がいなくなったら、探してでも見つけなさい」

と言っていたそうです。

「叱られている内が華」

と子供の頃によく周りの大人たちに言われましたが、

叱られた数の多い子ども程、大きく成長していると感じます。

そして、大人になると叱ってくれる人がほとんどいなくなるので、

自分は人として完成系だとか完璧だとか、間違ったことをしていないと、勘違いして、アホな大人が増えていってしまうのだと思います。

叱ってくれる人は、ありがたいですね。
吉沢陸