尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023年3月

2023-03-29 8:15 AM

category|お知らせ

ジム前のコーン等は移動させないで下さい

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ジム前のコーン等は基本的に移動させないようにお願いします。
車や自転車がどうしても停めにくい時には動かしていただいてもけっこうですが、必ず元の位置に戻して下さい。
最近、コーンを移動させる人が増えており、また元に戻さない人が増えて非常に困っています。
また、駐車場には自転車を停めないようお願いします。
その時に車が停まっていなくてもその後に車で来られる方もいらっしゃいます。
自転車が停まっていたためコインパーキングに駐車されたお客様もいらっしゃいます。
狭い駐車場、駐輪場でご迷惑をお掛けしますが、駐車、駐輪場マナーを再度見直していただけますよう、よろしくお願い申し上げます。
吉沢陸

2023-03-28 9:19 AM

category|キックボクシング,空手

人はある日、突然良く変わると思います

動画は先週の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
ジュニア空手の生徒が私のミット持ちをしてくれました。
「先生、今日ミットもちましょうか?」
と言って来てくれました。
私は「ありがとう。お願いします。でも、持たせてください、の間違いやぞ。」と答えましたが、そう声をかけてくれることは本当に嬉しいです。
いつの時代も私のミットを持ちたがる生徒はどんどん伸びていきます。
そして、思っていもいなかった生徒が私のミットを持ってくれるようになります。
正直、少し前までは、彼も私のミットを持ってくれる人になってくれるとは思っていませんでした。
人はある日、突然良く変わると思います。
変わることが出来るまで諦めてはいけません。
変わることが出来るまで辞めてはいけません。
私は何をさせてもどんくさいので、人並みになるまでに人よりかなり時間がかかります。
でも、ある日突然、上手くなる。
ある日突然、今まで出来なかったことが出来るようになる。
という体験をしてきました。
辞めずに続けてきたお陰で小さな成功体験を繰り返すことにより、辞めない限り失敗はない、辞めない限り必ず成功する、という考えを信念化することが出来ました。
一度始めたことは、簡単に諦める、簡単に辞めるものではありません。
ミットを持ってくれている彼の今後の成長が楽しみです。
吉沢陸

2023-03-28 8:46 AM

category|ボクシング

今月は木曜日が5回ありますね

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
今月は木曜日が5回ありますので最終週の今週は、相グローブ練習(ミットは使わず、ペアになって2人ともグローブ着用した練習)も少し取り入れたいと思っています。
通常レッスンは、ダイエット目的の方もいらしゃいますので実戦的な練習は入れないようにしていますが、
ボクシングに参加される方は、皆さん真剣に上達を考えてらっしゃると思いますし、皆さん残って実戦練習もされる方がほとんどですので、
たまに、相グローブ練習も入れています。
ミット打ち、サンドバッグ打ちが上手くても、強くない人はたくさんいます。
フォームは非常に大切ですが、実戦練習をしたことのない人は、本当の距離感を学ぶことは出来ません。
実戦においては、いくらパンチ力があっても動く相手に当てることが出来なければ何の意味もありません。
私の口癖ですが、武道・武術・格闘技は、距離と角度の取り合いのゲームです。
今月は、年度末等であるためか全体的にレッスンの参加者人数が少ないですが、最終練習日はたくさんご参加いただけると嬉しいです。
吉沢陸


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