3月｜ 2023 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023年3月

2023-03-02 8:17 AM

category｜日記

ふと思うこと

「裏切られた」
とか
「期待していたのに」
という感覚は持たないようにしています。
人に裏切られたり、期待外れのことをされた時は、その人の知らなかった部分、自分が見えていなかった部分が見えただけ、と考えるようにしています。
そして、もっと人を見る目をつける必要があると反省するようにしています。
「人に期待しない」
というのは一見冷たそうに思いますが、1番ストレスを感じない、自分が成長する方法であるとも思います。
吉沢陸

2023-03-01 12:16 PM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

先週のフィリピン武術の復習動画をアップするのを忘れていました

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
一つの動画をアップして、残りの動画をアップすることをすっかり忘れていました。
毎回レッスンで何をするか決めていませんが、今日は何故かシラットの練習を中心にしたいと思っています。
ジムに来られた会員さんの顔を見たら変わるかもしれませんが…。
会員の皆様、本日のレッスンもよろしくお願いいたします。
吉沢陸