尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021年8月

2021-08-25 12:43 PM

category|日記

飛び前蹴り

こちらの動画も先日のBMCのジュニア空手のレッスンです。
帯上の二人には、飛び前蹴りも練習してもらいました。
この高さを蹴ることが出来るのであれば身長2mくらいの相手でも倒すことが出来ますね。
この練習は、相手の顎に蹴りを入れて倒す練習でもありますが、瞬発力を養うトレーニングとしても行ってもらっています。
もっともっと教えたいことがたくさんあります。
ジュニア空手のメンバーにはもっと私の技術の引き出しを開いてもらいたいです。
吉沢陸

 

 

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2021-08-25 12:33 PM

category|日記

ふと思うこと

ジムで飼育しているメダカが卵を生み、かなりの数が孵化してくれました。
今は比較的飼育と繁殖が簡単なヒメダカを育てていますが、(絶滅危惧種であるニホンメダカも飼育していますが、こちらは一切、卵を生んでくれません)そろそろ違う品種のメダカを育てることにチャレンジしたいと思います。
今さらながら気づいたのですが、私は、何かの成長に携わることに興味があるというか、幸せを感じる人間なんだと今朝思いました。
自分自身のスキルアップをすること、運動指導で出来なかったことが出来るようになるのを見ること、植物や生き物が育つ姿をみることが喜びなのだと気づきました。
WEB上の何かやゲームのキャラなどを育ててても満足は出来ませんので、命のあるものが成長することろを見るのが好きなんだと気づきました。
何かスッキリした今朝でした。
吉沢陸

2021-08-25 11:47 AM

category|空手

左右の対角線からの攻撃

動画は先日のBMCのジュニア空手のレッスンです。
上級生の二人に対角線からの攻撃を練習してもらいました。
空手だけでなくどんな武道・格闘技・武術でも、相手の正面から攻撃をすることは危険です。
自分の攻撃も左右共に当てることが出来ますが、相手の左右のパンチ、蹴り共に当たる場所が正面です。
相手の斜め前に移動することで、相手からの攻撃は右だけ、もしくは左だけと反撃出来る手を減らすことが出来ます。
実戦で動く相手にこの角度に移動するのは至難の業ですが、出来るようになると非常に有効な動きとなります。
ミットやサンドバッグ打ちだけでなく、実戦で使えるようになってもらいたいです。
吉沢陸

 

 

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