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一本歯下駄トレーニング始めました

一昨日から一本歯下駄トレーニングを始めました。
昔から一本歯下駄は、武道家、格闘家に体幹部を鍛え、バランス能力を向上させるものとしてトレーニング器具として使われていました。
何でも試してみる私ですが、何故か一本歯下駄には手を出さずにいました。
ふと思うところあって、今更ですが一本歯下駄トレーニングを始めることにしました。
近年では、武道家、格闘家だけでなく、アスリートやプロスポーツ選手のトレーニングや運動不足解消、腰痛改善など、幅人い目的で一本歯下駄が使われるようになっています。
女子スピードスケートで金メダルを獲得した小平奈緒選手は、トレーニングとして古武術もしており、一本歯下駄もトレーニングに使っていたそうです。
私は、空手家でキックボクサーでもありますから、片足で立つことが得意ですし、Y字バランスも出来ます。
スラックラインも出来るのでバランス能力はまあまあだと思っていましたが、一本歯下駄を始めて履いたところじっと止まって立っていることが出来ませんでした。
私は、バランス能力はあるものの、立ち方、立っている時の重心がおかしいようです。
一本歯下駄を履いてジムの掃除などをしていましたが、20分も履いていると、前屈が柔らかくなりました。
一本歯下駄を履いて様々なトレーニングを研究したいと思います。
また、良いものがみつかればご紹介いたします。
吉沢陸

気になる雲

最近、雲が気になる私です。
写真は先日の夕方の武庫之荘の空です。
飛行機雲が長く残っている時は天気が崩れると言われています。
逆に飛行機雲が直ぐに消える時はその後晴れが続くことが多いそうです。
また、飛行機雲を見るのは、上昇志向で運気が上がっているとスピリチュアル的にも良いとされているようです。
上の写真は間違いなく飛行機雲ですよね。
では、下の写真の雲は？
こちらも飛行機雲なのでしょうか？
雲にももっと詳しくなりたいです。
吉沢陸

オレンジ系ミックスメダカ17匹1000円にて販売しています

BMCではメダカや植物の販売も行っています。
期間限定、お一人様限りでオレンジ系のミックスメダカ17匹を1000円にて販売いたします。
この金額は6月中のみのお値段になります。
ミックスメダカというのは、いわゆる混血、雑種になりますが、お店では1匹200円程で販売されていることが多いです。
お店よりはかなりお安い金額だと思います。
ご購入を希望の方は、ホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントへのメッセージ、各種SNSへのDMにてご連絡ください。
WEB上の様々な場所で告知していますので早い者勝ちです。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
吉沢陸

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