尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

先日、忘れ物をしたという土曜日ジュニア空手の生徒がジムに営業時間前に来ました。

営業時間を調べずに来ることも問題ですが、挨拶もせずにジムに入ってきました。
もちろんジムに入るところからやり直してもらいました。

全ては自分からしないと。

自分から挨拶する。

自分から笑顔で接する。

自分から人に関心を持つ。

自分から相手を理解しようとする。

自分から手を差し伸べる。

自分から変わる。

自分から情報発信する。
自分から提供する。

自分から人を笑わせる。

自分から人を大切にする。

BMCの全てのジュニアメンバーに学んでもらいたいです。
吉沢陸

練習参考動画　構えを重要視しましょう

動画は先日の私のサンドバッグ練習です。
この日は敢えていつもより前傾姿勢で構えています。
この方が懐が深くなり、相手からみると遠くに感じるという利点があります。
とにかく、構えを重要視してください。
構えが良いと、パンチもキックも防御も全て良くなります。
自分自身が構えている姿を見て、「いまいちカッコよくないなあ」と感じたり「何かちょっと変」と感じる場合は、
構えに隙があり、効率の良い動きが出来ない構えをしています。
構えがきちんと出来ていないまま練習するということは、ご飯を食べようとしているのに正しいお箸の使い方をしらないのと同じです。
みっともないですし、ボロボロと食べ物をこぼしてしまいます。
パンチ力、キック力を上げようとする前に構えをしっかりマスターしてください。
今日も自分に限界をつくらずまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

先週の土曜日のレッスン終了後のマススパーリング

動画は先週の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンとレッスン終了後のマススパーリングです。
昔のBMCに戻ったようで楽しかったです。
このマススパーリングの後も残っていた皆さん総当たりでマススパーリングをされていました。
これだけの上級者が集まることは稀なので、先週の土曜日に来られた方はラッキーでしたね。
いつラッキーがあるか分かりませんから、ジムには極力来られていた方がいいですよ。
さあ、今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です