尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

サンドバッグ練習参考＆復習動画

上の動画は、サンドバッグ練習の参考に是非ご覧ください。
下の動画は、先週の木曜日のボクシングの最後に行った練習です。
復習練習の参考にどうぞ。
下の動画の二つ目の打ち方は、意見簡単そうに見えて非常に難しいです。
練習の仕方が分からない、という方は、気軽にご質問ください。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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先週の水曜日のフィリピン武術カリの復習動画

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
この日も体験の方がいらっしゃいました。
来週からご入会いただけるとのことです。
仲間が増えることは本当に嬉しいです。
この日は、ダブルスティック（二刀流）vsシングルティック（一刀流）の練習を主に行いました。
武道・武術・格闘技は、相手の二手三手先を読む必要があります。
相手は必死に攻撃してきますから、先読みすること、追撃が来ない距離や場所に移動すること、相手をコントロールすることが重要です。
自分がどう動くかを戦いの最中一瞬で判断する訳ですから、日ごろから頭の回転を速くし、結果から物事を考える習慣を持つ必要があります。
私は、武道・武術・格闘技をしていれば、頭の回転が速くなり、勉強も出来るようになると思っています。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

悔しかったり、悩んだときは、
いつも以上に練習すればいい。
落ち込んでいるような幼稚な感覚の者は強くなることは出来ません。
吉沢陸