尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

上級者とする練習こそ最も上達の近道です

こちらの動画も先週の木曜日のBMCです。
ボクシングレッスン終了後の会員さん同士のマススパーリングです。
入会したばかりだと、誰を見ても上手で強そうに見えますよね。
でも、だからといって初心者同士ばかりで練習していてはなかなか上達しません。
初心者同士だと間違った練習をしてしまったり、注意すべき点を意識しないで練習を続けてしまいます。
　
『間違った練習を続ける＝間違った動きに磨きをかける』
　
ことになります。
上級者に声を掛けるのは、遠慮してしまいがちですが、その勇気が上達の近道です。
逆に言うとその勇気が出ないというのは、本気で上手くなろう、強くなろうとは思っていない証拠です。
入会して間もない会員さんがマススパーリングをしようと思って下さることは何よりも嬉しいです。
吉沢陸

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先週のボクシング

動画は先週のBMCのボクシングのレッスンです。
4月のレッスンテーマはウィービングです。
防御を覚える順番としては、パーリング、ブロック、スリッピング、ウィービング、スウェイバックという順で覚えていただきたいので、ウィービングはかなり高等テクニックと言えます。
でも、毎日10～30回するだけで1年も経てば、かなり技術は上がります。
練習は嘘をつきません。
微差は大差になります。
是非、毎日コツコツと練習してください。
吉沢陸

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2021年GW休館日のご案内

ボクシング＆スポーツジムBMC会員様各位
　
誠に勝手ながら、4月29日（木）～5月5日（水）まではGW休館日となります。

お間違いのないようにお願い致します。

※この期間の整体、パーソナルトレーニング等の個別指導は応相談によりお受付致します。

休館日内に頂戴した体験のご予約、お問い合わせの返信は、頂戴した順に5月6日（木）よりご返信致します。
予めご了承ください。

吉沢陸