2021-04-12 8:28 AM
category｜ボクシング
先週のボクシング
動画は先週のBMCのボクシングのレッスンです。
4月のレッスンテーマはウィービングです。
防御を覚える順番としては、パーリング、ブロック、スリッピング、ウィービング、スウェイバックという順で覚えていただきたいので、ウィービングはかなり高等テクニックと言えます。
でも、毎日10～30回するだけで1年も経てば、かなり技術は上がります。
練習は嘘をつきません。
微差は大差になります。
是非、毎日コツコツと練習してください。
吉沢陸
