尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-04-27 8:46 AM

category|日記

ふと思うこと

自分に甘い人は全然ダメ。
世の中も、周りも十分甘やかしてくれてるんですから、
自分自身にくらい厳しくしないと。
吉沢陸

2020-04-27 8:41 AM

category|キックボクシング,ボクシング,日記,筋トレ

本日のカラダを鍛えたくなる動画

BMCに来て、サンドバッグしか使わないのは、もったいないですよ。
いろんなトレーニング器具がありますから。
ジムの営業再開後には、更にトレーニング器具を増やしたいと思います。
BMC会員の皆様は、言われなくてもご自宅でも運動をされていることと思いますが、
こちらの動画を見て、
「もっと頑張ろう」
と思っていただけると幸いです。
吉沢陸