2023-01-10 8:02 AM
category｜日記
ふと思うこと
何かに取り憑かれたかのように努力するんですよ。
これが私の普通だって言い聞かせながらね。
そうしていると本当にそれが普通になります。
そして、周りの人は誰もついてこれなくなりますから。
頭ひとつ抜きん出るには周りの人達の普通じゃダメなんです。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2023-01-10 7:23 AM
category｜パーソナルトレーニング,筋トレ
武庫町パーソナルトレーニング
写真は先日のBMCのパーソナルトレーニングのお客様です。
来ることが出来る時は、毎週、お忙しい時でも隔週でBMCのパーソナルトレーニングに通ってらっしゃいます。
お客様曰く「ここに来ないと運動しなくなるので」とのことです。
私もお家で一人でも運動出来る人は尊敬します。
私も基本的にサボりな性格なので、この仕事をしていなければ、恐らく百貫デブになっていたことと思います。
会員さんの目、お客さんの目があるから努力出来る、ということはあると思います。
やはり、人に見られる、誰かにチェックされるということは大切だと思います。
そして人と比べて競争心を煽るということも重要だと思います。
今年は、「一人では筋トレが続かない」「何をすればいいか分からない」「正しいやり方が分からない」という人のために、
『BMC筋トレ部』
を不定期にて開催したいと考えています。
詳細は決め次第追ってご報告いたします。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
