尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

スマホは便利です。
ゲームは面白いかもしれません。
YOUTUBEは好奇心を満たしてくれるかもしれません。
でも、スマホやゲーム、YOUTUBEは私たちの大切なものを奪う可能性もあります。
・勉強して知識を得る時間
・練習して磨くべきスキルを磨く時間
・自分磨きの時間
・今すべきことをする時間
・人との会話する時間
・語彙力
・コミュニケーション能力
・人と顔を合わせて目を合わせる時間
・自分を見つめ直す内観する時間
・現実を受け止める時間
・脳を休ませる時間
・良質な深い睡眠
スマホ、ゲーム、YOUTUBEに自分がコントロールされないようにしないと。
吉沢陸

詠春拳のテクニックをふんだんに取り入れた練習です

動画は8月の最終週のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
レッスン名はフィリピン武術となっていますが、
私の中では、フィリピン武術のカリとインドネシア武術のシラット、中国拳法の詠春拳は違いがほとんどないと言いますか、共通点が多すぎると言いますか、相性が良すぎると言いますか、とにかく分けて考えることが出来ません。
ですから、（カリ・シラット・詠春拳）とよく分からない表記をしています。
要はこの時間は、3つの武術を学んでいただくレッスンだと思っていただいた方がよろしいかと思います。
動画の防御の動きは、詠春拳特有の動きがたくさん含まれています。
この3つの武術を一箇所で学べるジムや道場は滅多にありませんので、もっとたくさんの方に学んでいただきたいです。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

ふと思うこと

「もし、お金の心配がなければどんな仕事をしていますか？」
という質問の答えが本当に自分がしたい仕事ではないでしょうか。
この質問の答えが、それなら働かないと答える人は、ちょっと寂しい気がします。
吉沢陸