2022-09-13 7:51 AM
category｜日記
ふと思うこと
スマホは便利です。
ゲームは面白いかもしれません。
YOUTUBEは好奇心を満たしてくれるかもしれません。
でも、スマホやゲーム、YOUTUBEは私たちの大切なものを奪う可能性もあります。
・勉強して知識を得る時間
・練習して磨くべきスキルを磨く時間
・自分磨きの時間
・今すべきことをする時間
・人との会話する時間
・語彙力
・コミュニケーション能力
・人と顔を合わせて目を合わせる時間
・自分を見つめ直す内観する時間
・現実を受け止める時間
・脳を休ませる時間
・良質な深い睡眠
スマホ、ゲーム、YOUTUBEに自分がコントロールされないようにしないと。
吉沢陸
