2022-09-12 5:06 PM
category｜空手
先週の土曜日のジュニア空手の組手
動画は先週の土曜日のBMCのジュニア空手の組手です。
彼は入会して1年も経っていないにも関わらず、青帯になり、組手でも素晴らしい勇気と根性を見せてくれています。
もっともっと強くなってもらいたいです。
「どんどん先輩たちを追い抜いていくぞ」
という気持ちでやってもらえると嬉しいですね。
どうせやるなら強くなりましょう。
どうせやるなら黒帯を目指してもらいたいです。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2022年9月
2022-09-11 1:44 PM
category｜キックボクシング
ナイスボディですね
動画は先々週の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
ミットを打っている方はBMC会員歴が最も長い会員様です。
BMCがオープン当初から通ってくださっていて試合経験もありますので非常に素晴らしい動きです。
ナイスなボディ打ちですね。
ボディは実際に動く相手に当てるのは非常に難しい高等テクニックです。
練習の際には距離感を大切に練習してください。
今月は様々なボディへのパンチ攻撃を練習していただきます。
吉沢陸
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2022-09-11 9:12 AM
category｜子ども体操教室
先週の子ども体操教室で行ったトレーニング
先週の子ども体操教室で行ったトレーニングの解説を行っている動画です。
こちらのトレーニングは、体幹部をはじめ手足を鍛えてくれるだけでなく、自分の体の動きを俯瞰的、客観的に見ることができるようになる非常に良いトレーニングです。
なかなか上手くできなかったというメンバーはこちらを見て練習してください。
吉沢陸
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