尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022年3月

2022-03-07 8:35 AM

category|日記

ふと思うこと

私はネガティブな呪文を唱えてくる人が大嫌いです。
「もう歳だから」
「もう〇歳だからね」
「今さら…」
「どうせ」
「私なんか…」
「無理」
日頃使う言葉は、全てその人を表していると思います。
呪文と表現したのは、私にもネガティブになれと暗示をかけられているような気分になるからです。
ネガティブな言葉を使う人には近づいてもらいたくないですね。
吉沢陸

2022-03-06 1:40 PM

category|オンラインレッスン

BMCのオンラインレッスン

BMCでは、様々なオンラインレッスンを行っています。
ボクシング、キックボクシング、空手、護身術、フィリピン武術 カリ、プロレス、
そして、ヌンチャクです。
本日、ハワイ在住の方から、ヌンチャクのオンラインレッスンのご依頼をいただきました。
ネットで世界で繋がっているのが当たり前の時代ですが、海外からオンラインレッスンのご依頼を頂戴したのは初めてです。
これからも制限を作らずに海外にも私の技術を伝えていきたいと気持ち新たになりました。
吉沢陸

 

BMCのオンラインレッスンは、メニューによって料金は異なりますが、基本は30分3,300円(税込)。
お支払い方法は、PayPay等のキャッシュレス決済での送金、もしくは銀行振込となります。

ボクシング&スポーツジムBMCのオンラインレッスンのお問い合わせはこちら

2022-03-04 10:06 AM

category|ボクシング

拳に体重を乗せるという感覚

動画は先日のBMCのボクシングのレッスンです。
私が学生の頃、キックボクシングジムに通いながら、ボクシングジムにも通っていた理由は、
圧倒的に
『キックボクサーのパンチよりもボクサーのパンチの方が重いから』
です。
空手とキックボクシングの経験があり、パンチで相手を倒したこともあったので、パンチにも自信があったのですが、
初めてボクシングジムに行ってボクサーとマススパーリングをさせてもらった時に相手のパンチを受けて驚きました。
「痛い!」
「パンチってこんなに痛いの?」
「何これ?石で殴られてるみたい」
「パンチの技術レベルが違い過ぎる」
と驚きの連続でした。
そりゃあ当然ですよね。
相手はパンチの専門家で毎日パンチの練習だけを練習しているのですから。
キックや肘打ち、膝蹴り、首相撲など、いろんな練習をしているキックボクサーとはパンチの質が違うのは極々当たり前のことです。
餅は餅屋ということですよね。
しかも、その相手は日本チャンピオンでした。
強いはずです。
落ち込む間もなく、マススパーリングが終わって直ぐにボクシングジムに通うことも決めました。
BMCのボクシングクラスに参加される方もキックボクシングクラスに参加される方にもパンチを打つ際には、
『拳に体重を乗せる』
ことを意識して練習していただきたいです。
文章では表現しにくいので、詳細内容や練習方法を学びたい方は私にご質問ください。
動画の会員さんは凄いですよね。
軽く打っていることはどなたが見ても解ると思いますが、インパクトも拳に体重を乗せることも非常に素晴らしい技術ですね。
筋力があればパンチ力が上がるのではありません。
力を入れるとパンチ力が上がるのではありません。
全て体の使い方です。
威力のある方との違いはその方との動きとご自分の動きの違いをしっかりと観察してください。
闇雲にバカスカと強く打ってもパンチ力があがることは一切ありません。
吉沢陸

 

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