尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

小学1年生の逆立ち歩き

動画は今週のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンのウォーミングアップの様子です。
幼稚園の頃にバク転を跳ぶことが出来るようになった彼は小学1年生になりました。
今までも逆立ち歩きの練習をしていましたが、この日が過去最高記録ではないでしょうか。
普段上手くいっても撮影されていると思うと、いつも通りにいかないことが多いですが、彼はなかなか本番に強いですね。
ジュニア空手、ジュニアキックボクシングのウォーミングアップは、今までは、
“カエルの逆立ち～三点倒立（2種類）～サソリのポーズ～一点倒立～立ちブリッジ～逆立ちブリッジ～逆立ち歩き”
の順番でしたが、これからは、
“壁倒立（2種類）～カエルの逆立ち～三点倒立（2種類）～サソリのポーズ～一点倒立～立ちブリッジ～逆立ちブリッジ～逆立ち歩き”
に変更することに致します。
今まではカエルの逆立ち、三点倒立が出来るようにならないと逆立ちをすることができない、というのが私の考え方でしたが、なかなか成果のでない生徒が多いので、逆立ち（2種類）をすることで腕と体幹部を強くしてから、カエルの逆立ち、三点倒立をしてもらおうと思います。
ご自宅でも行っていただきたい壁倒立（2種類）はもちろんレッスンでもお伝えしますが、追ってこちらのブログに動画にてご説明いたします。
ＢＭＣジュニアメンバーには、一番出来のいい仲間が普通だと思って練習をしてもらいたいです。
人に出来て自分に出来ないことなんてありません。
小学生の頃に「自分には無理」と決めつけるなんて超早すぎます。
吉沢陸

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ふと思うこと

手っ取り早く健康になるためには、健康になるために必要なことを始めることよりも、
健康を損なうものや習慣を今すぐやめることだと思います。
吉沢陸

ジュニア空手メンバーにも上級者には肘打ち、膝蹴りを指導しています

志道会ジュニア空手の組手ルールでは、肘打ち、膝蹴りは禁止しています。
しかし他流派のフルコンタクト空手の大会の中には、肘打ち、膝蹴ありの団体もあります。
上級者になれば、私の持っている技術は全て伝えたいと思いますし、他団体の大会に出場したいという時に肘打ち、膝蹴りを知らないということは困ると思いますし、護身術として空手を見た時には、ありとあらゆる技術を持っていた方が良いと考えています。
もっともっと伝えたい技術があります、指導したい技があります。
右と左が分からないとか、お手本を見ることができないとか、構えがいつまでも出来ないとか、後ろ回し蹴りが何年経ってもできないとか、ＢＭＣに関わるジュニアメンバーにはレベルの低いことを言ってもらいたくありません。
一番強い人が当たり前だと思って練習しないと。
明日のジュニア空手で生徒達がどんな6月の目標を書いて持ってきてくれるか不安と楽しみの両方があります。
吉沢陸

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