尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021-06-15 12:22 PM

category|古武術,護身術

最低限度の護身術の知識を

東京オリンピックが開催されることは、かなり前から決まっていたのでしょうね。
海外から来る人やものたちを脅威と考えることは良くありませんが、コロナウィルスの変異種や他のウィルスや菌、外来種の生物や種など様々なものが日本に入ってくることが予測されます。
(最近ニュースになりませんが、製薬会社などはヒアリ等の外来種がオリンピックを機に日本に多く入ってくるのではないかとコロナ以前から予測していたそうです。今でも日本中でヒアリの駆除活動は行われているそうです。)
オリンピック関係者の間でないとは思いますが、世界中でアジア人に対してのヘイトクライムは増えています。
日本人は最低限度のセルフディフェンス(自己防衛・護身術)の知識を持った方がよいのではないでしょうか。
オリンピックを開催するのは良いですが、いろんな意味でこれ以上何事も起きないでもらいたいですね。
動画は先日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
吉沢陸

 

 

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2021-06-15 8:45 AM

category|キックボクシング

ジャンプが入ると運動強度が一気に上がります

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
今月のキックボクシングのレッスンテーマは、肘打ち、膝蹴りです。
先日は久しぶりに飛び膝蹴りをコンビネーションの中に入れたものを練習していただきました。
ジャンプする動きが入ると一気に運動強度が上がります。
要は、消費カロリーもアップするということです。
本日のレッスンでも飛び膝蹴りを入れたいと思います。
会員の皆様、本日もよろしくお願い致します。
吉沢陸

 

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2021-06-15 8:24 AM

category|お知らせ

2021年7月の見学体験予約が可能になりました

見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング&スポーツジムBMCの2021年7月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみ、お受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。

■1日1組限定(先着順)
見学・体験は1組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します(年末年始・夏季等の特別休館期間を除く)。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度メールフォームからご連絡くださいませ。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただくこととなりました。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります(1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります)。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは3歳~中学生迄。

吉沢陸

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