尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ムーンサルトプレス練習

動画は先週のBMCのプロレス教室の様子です。
素晴らしい運動能力の会員さんですね。
プロレスで必要なことは、器械体操的なマット運動を上手く出来ることです。
飛んだり跳ねたり、投げられたりと体が実に様々な状態になりますので、ありとあらゆる角度から運動能力を強化する必要があります。
単に筋トレしているだけでは、プロレスは危険すぎて出来ません。
なかなかご自宅でするのは難しいかもしれませんが、日頃から前転、後転、開脚前転、開脚後転、逆立ち、ブリッジ等はしておく必要があります。
技をかけたいだけの方の参加はご遠慮ください。
基礎体力、最低限度の運動能力と柔軟性がないとプロレスは出来ません。
また、過度に体重のある方は、自分の体重で怪我をしますので、しっかりと体重コントロールの出来る方にご参加いただきたいです。
プロレスの仲間を増やしたいと言っておきながらこう書くと敷居が高くなるかもしれませんが、
プロレスをしようとする人の多くが甘く見ている人が多いので率直に書きました。
プロレスだけでなく、何事も楽しむためには、それなりの努力が必要です。
努力なしに楽しめるのはゲームくらいではないでしょうか。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

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ふと思うこと

皆と同じことをしているから、いつまで経っても平均、もしくは平均以下なんです。
人より秀でたいのであれば、人のしないことをしないと。
人より努力しないと。
吉沢陸

ギターサークルには未経験者の方も大歓迎です

6月26日（土）13時～15時は、BMCのギターサークルです。
（定員3名、参加費1,000円）
もちろんBMC会員でない方の参加も大歓迎です。
コロナ禍の今、お家時間をどのように過ごすかが、コロナ終息後に大きく左右すると思います。
ギターは、ご自宅でも一人でも楽しめるものですので、趣味として非常に良いと思っています。
今こそ趣味と特技を増やし自分自身のレベルアップを図るチャンスです。
私がきちんとギターの練習を始めたのは約１年前です。
まだまだ下手ですが、１年も練習すればで動画くらいには誰でもなれます。
今まではギターを趣味として何年も続けている方にご参加いただいていますが、
私としては未経験者、ギターを触ったことのない方にも是非ご参加いただきたいと考えています。
ギターをお持ちでなくても無料でお貸し致します。
ギタースクールに通おうと思うと週に1回のレッスンでも7,000円～1万円程の会費が掛かりますが、
BMCのギターサークルなら、1回1,000円しか必要ありません。
スクール代わりにご参加いただいても結構です。
私はギターを始めたお陰で先日、素晴らしい出会いがありました。
メジャーデビューはされてはいないものの全国でライブをして、音楽活動だけで生活することが出来ているあるミュージシャンの方との出会いがありました。
先日はその方とあるYOUTUBEチャンネルで対談をさせていただきました。
この出会いは衝撃的でしたのでまた詳しく書きたいと思いますが、とにかく行動が変われば、習慣が変われば、出会いが変わります。
出会いが変われば人生が変わります。
私は、日頃からBMCは、自分を大きく変えたい人が集まる場だと思っています。
私たちは、武道・格闘技・武術・スポーツだけに拘りがある訳ではありません。
人が良くなるものは何でも取り入れていくのがBMCです。
ギターサークルもどうぞ宜しくお願い致します。
吉沢陸

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