尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021年6月

2021-06-07 7:20 AM

category|日記

ギターサークルには未経験者の方も大歓迎です

6月26日(土)13時~15時は、BMCのギターサークルです。
(定員3名、参加費1,000円)
もちろんBMC会員でない方の参加も大歓迎です。
コロナ禍の今、お家時間をどのように過ごすかが、コロナ終息後に大きく左右すると思います。
ギターは、ご自宅でも一人でも楽しめるものですので、趣味として非常に良いと思っています。
今こそ趣味と特技を増やし自分自身のレベルアップを図るチャンスです。
私がきちんとギターの練習を始めたのは約1年前です。
まだまだ下手ですが、1年も練習すればで動画くらいには誰でもなれます。
今まではギターを趣味として何年も続けている方にご参加いただいていますが、
私としては未経験者、ギターを触ったことのない方にも是非ご参加いただきたいと考えています。
ギターをお持ちでなくても無料でお貸し致します。
ギタースクールに通おうと思うと週に1回のレッスンでも7,000円~1万円程の会費が掛かりますが、
BMCのギターサークルなら、1回1,000円しか必要ありません。
スクール代わりにご参加いただいても結構です。
私はギターを始めたお陰で先日、素晴らしい出会いがありました。
メジャーデビューはされてはいないものの全国でライブをして、音楽活動だけで生活することが出来ているあるミュージシャンの方との出会いがありました。
先日はその方とあるYOUTUBEチャンネルで対談をさせていただきました。
この出会いは衝撃的でしたのでまた詳しく書きたいと思いますが、とにかく行動が変われば、習慣が変われば、出会いが変わります。
出会いが変われば人生が変わります。
私は、日頃からBMCは、自分を大きく変えたい人が集まる場だと思っています。
私たちは、武道・格闘技・武術・スポーツだけに拘りがある訳ではありません。
人が良くなるものは何でも取り入れていくのがBMCです。
ギターサークルもどうぞ宜しくお願い致します。
吉沢陸

ギターサークル活動のお申し込みはこちら
・お名前
・メールアドレス
・携帯番号
・参加希望レッスン
・お申込み人数
を記載の上お送りください。

 

 

2021-06-06 1:23 PM

category|キックボクシング,ボクシング

練習参考動画

今月のBMCのボクシングのレッスンのテーマは、フックです。
サンドドバッグ練習の際には、ジャブやストレートはショート気味(近距離)で打つようにして、フックの当たる距離でフックの練習をしてみてください。
サンドバッグ練習は単に力任せに打つだけのものではなく、練習法がたくさんあります。
気軽にご質問ください。
ご質問の際には、どんなことが出来るようになりたいかを仰っていただければ、より具体的な指導をさせていただくことが可能です。
加えて、いつまでに出来るようになりたいという期限を教えていただければ、その練習をジムに来た時に何回すれば良いか、家でどんな練習をどれくらいの頻度すればよいかといったことも指導させていただくことが可能です。
練習の参考に動画をご覧ください。
吉沢陸

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2021-06-06 1:14 PM

category|キックボクシング

こういう人が強くなるんですよね

少し前に”骨は折れるためにある”というタイトルでブログを書きましたが、
今週、ジュニアキックボクシングメンバーの中で骨折しているも関わらずレッスンに参加してくれている生徒がいました。
前回の練習で手首を痛めたのですが、実は骨がズレて欠けてしまっていたとのことでしたが、彼女は普通に
「先生、骨が欠けているので、出来ることだけしていいですか?」
と聞いてきてくれレッスンに参加してくれました。
時には思い切って休むことも重要ですが、簡単に休むめる、簡単に休むことを覚えてしまうとサボり癖がつきます。
週に1回のレッスンを大切にしてくれているなと嬉しく思いました。
彼女は弟と通って来てくれていますが、弟もいつにも増してやる気で練習してくれました。
お姉ちゃんとして素晴らしい背中を見せていると思います。
カッコいいですよね。
こういう人が上達するんです、強くなるんです。
もっと強くなってもらいたいですね。
他のメンバーも簡単に休むことなく週にたった1回のレッスンを大切にしてもらいたいです。
吉沢陸


 
 

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