尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

再告知：11月セミジュニアパーソナルトレーニング　あと2名参加可能です

ＢＭＣのセミジュニアパーソナルトレーニングは、
・もっとジュニアメンバーに上達していただきたい
・もっと保護者の皆様にジュニアパーソナルトレーニングの良さを知っていただきたい
・保護者の皆さんに正しい技術を知った上でお子様に指導していただきたい
・お子様のレッスン中の問題点を保護者の皆さんに知っていただきたい
という目的で開催しています。

11月も現在ジュニア空手、ジュニアキックボクシングに参加するメンバーを対象にセミジュニアパーソナルトレーニングを開催します。
必ず親子でご参加いただく会となります。
※いつもとは異なり日曜日ではなく水曜日の祝日開催となります。
　

保護者の皆様にミットをお持ちいただき、ご自宅で練習する際の注意点を、保護者の皆様にお伝えするための会です。
今の時代、お子様の上達は、ご家族のご協力が必ず必要です。
今の子ども達は通常レッスンに参加するだけでは、何年も続けても構えを覚えることも拳の位置を覚えることも困難な生徒が非常に多いのが実情です。
「毎日練習している」
という生徒で上達がないのは、練習の仕方を間違えています。
間違った練習は、間違えた動きに磨きをかけることになります。
もしくは練習しているつもりになっています。
中には保護者の皆様が間違った指導をしてしまっている可能性もあります。
保護者の皆様に正しい動きを知っていただき、正しい練習法をお伝えします。
参加者全員同じことをしていただくのではなく、お一人お一人の改善点を個別に指導致します。

日　時：2022年11月23日（水・祝）10：00～11：00
参加費：1組1,000円（お子様お1人、保護者様もお1人様のみレッスンにご参加ください。その他ご見学のある場合はご相談ください）
対象者：ＢＭＣのジュニア空手、ジュニアキックボクシングに参加している方
準備物：保護者様は、運動できる服装。お子様は通常のレッスンにお持ちいただく道具をお持ち下さい。
定　員：5組のみ

お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントにメッセージにてご連絡ください。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのホームページお問い合わせフォームはこちら

LINE公式アカウントはこちらからもご登録いただけます

ふと思うこと

「出来るようになりたい」
と思ってるうちはできるようにはなりません。
「必ず出来るようになる」
と決めないと出来るようにはなりません。
必ず出来るようになると決めないことには、出来る方法も見つかりませんし、
気分次第でやる気に波が出て、人から何か教えてもらっても素直には聞かずに自分流でやろうとします。
先ずは決めることから始めないと。
吉沢陸

アスリートは嚙み合わせと歯並びを整えるべきです

先日、新規のお客様より頭蓋骨矯正のご予約を頂戴しました。
BMCでは、スポーツ整体の一つとして頭蓋骨矯正の施術も行っています。
頭蓋骨を矯正すると歯の噛み合わせが良くなります。
また、顔の血流やリンパの流れも良くなるので顔を小さくする小顔効果もあります。
ですから、BMCには、アスリートで嚙み合わせを良くしたいという人や小顔矯正をしたいという方もお客様もいらっしゃいます。
口の中の環境は、虫歯だけでなく歯周病、認知症と様々な疾病にも関与しています。
そして、歯並びや歯の噛み合わせスポーツと密接な関係があります。
あるデータによると、一流のアスリートの口の中を調査したところ、ほとんどの選手が虫歯がなかったということを聞いたことがあります。
一流のアスリートが歯を大切にするのは、スポーツにおいて重要な関わりがあるということを知っているからではないでしょうか。
歯並びが悪いと、顎の関節の近くにある“三半規管”に悪影響を及ぼし、体の平衡感覚を保つことが出来なくなります。
歯並びや噛み合わせが悪い場合や虫歯がある場合は、顎の噛みしめる筋肉に左右差が出来ます。
噛み合わせが悪いと本来の筋力を発揮することが出来ません。
そして、重心のズレが生じます。
スポーツをする上でバランス感覚は重要です。
歯並びの悪さ、噛み合わせの悪さがスポーツにおけるパフォーマンスの低下に繋がると言っても過言ではありません。
アスリートは嚙み合わせと歯並びを整えるべきです。
BMCの頭蓋骨矯正、小顔矯正にご興味のある方は気軽にお問い合わせください。
BMCは、体を動かすことの重要性と体をケアすることの重要性をお伝えするジムです。
私どもは運動指導、体のケアのプロフェッショナルです。
吉沢陸

BMCの整体専門ホームページはこちら