26 ｜ 7月｜ 2022 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2022-07-26 7:58 AM

後ろから手首を掴まれた時の護身術

動画は先日のＢＭＣの古武術（護身術）のレッスンです。
この練習は、後ろから手首を掴まれた時の護身術です。
私は、「世の中に護身術を広める」ということに使命感を感じています。
しかし、護身術を必要としている人は少なく、この想いは行き場なく悶々とすることもあります。
コロナ以前は、毎月のように幼稚園や学校、企業から護身術の指導の依頼がありました、
コロナが始まってから一切なくなりました。
「もうコロナええわ」
と何度つぶやいたか分かりません。
とにかく、もっともっとたくさんの方に護身術をお伝えしていきたいです。
吉沢陸

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2022-07-26 7:35 AM

category｜キックボクシング

先日のＢＭＣのキックボクシングレッスン

動画は先日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
7月のレッスンテーマは、膝蹴りです。
ＢＭＣのボクシング、キックボクシング、ボクシングエクササイズのレッスンは、週ごとに難しくなるので、最終週が最も難しい練習となります。
今週は最終週ですので、少々難しいですが、是非、頑張ってください。
さあ、今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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