2022-07-26 7:35 AM
category｜キックボクシング
先日のＢＭＣのキックボクシングレッスン
動画は先日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
7月のレッスンテーマは、膝蹴りです。
ＢＭＣのボクシング、キックボクシング、ボクシングエクササイズのレッスンは、週ごとに難しくなるので、最終週が最も難しい練習となります。
今週は最終週ですので、少々難しいですが、是非、頑張ってください。
さあ、今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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