尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

今後の営業について

お客様各位

平素より、ＢＭＣをご利用いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染症に罹患された方々に心よりお見舞い申しあげます。

連日、感染の不安と戦いながら、新型コロナウイルス感染の治療にあたってくださっている医療従事者及び病院医療関係者の皆様、そして、生活インフラの継続にご尽力いただいている皆さまには、改めて感謝申し上げます。

また、感染拡大防止に努めてくださっている全ての方々にも深く感謝申し上げます。

当ジムでは、さらなる安全強化と感染拡大防止に努めるとともに、各自治体の要請や業界のガイドライン等を注視し、今後も営業を継続してまいります。

但し、自治体の指示等により、お客様と従業員の安全のために、営業時間や対応を随時、変更する可能性もございます。

これからも、こちらのブログで最新情報をご確認いただければ、幸いに存じます。

私は、今後もジムへ移動する以外の外出を極力控え、会合への参加や不要不急でない県外への移動を行わないよう致します。

会員の皆様をはじめお客様にも、引き続き以下のご協力をお願い申し上げます。

①以下の症状があるお客様はご来店をお控えください

場合によっては、ご入館をお断りすることがございますので、予めご了承ください。　　
・37.5℃以上の発熱がある方、または発熱が続いている方
・風邪の症状（発熱、咳、くしゃみ、喉の痛みなど）がある方　　
・強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ（呼吸困難）がある方　　
・身近に新型コロナウイルス感染症の患者や濃厚接触者がいる方　　
・政府が入国制限措置を設けている国・地域から日本へ入国後、14日間経過していない方　　
・その他、体調に不安がある方

②“こまめな手洗い・手指消毒”のご協力をお願いします。

　　※特にレッスンを連続して受講される際などには、手洗い、うがい等をご協力ください

　　また、手でご自身の顔（目・口・鼻など）には触らないようお気をつけください。

③「咳エチケット」をお守りください。

　　マスクの着用は強制ではございませんが、なるべくご着用いただけますようお願い致します。

④ご来店の際、「お名前・健康チェック・入退館時の時間」のご記入

⑤ご使用された器具、備品の消毒

私は、コロナが出現しはじめた頃は、「一度は、誰もが感染する」と思っていましたが、

この考えは間違っていました。

感染し、治ったとしても、その後何年も後遺症が残る場合があるようです。

（例：疲れや息苦しさが続く、味覚、嗅覚異常が続く）

コロナは、一度も感染してはいけないものです。

皆様にはご迷惑、ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

ボクシング＆スポーツジムBMC
　　代表　吉沢陸

アボカドのリボベジ

休業要請が発令され、ジムを臨時休業した際に、
「今までにしたことがないことにチャレンジしよう」
と始めたものの中にアボカドのリボベジ（再生野菜）がありました。
根が出るまで、約1か月と2週間。
そして3か月経ってようやく、芽が出ました。
アボカドって、こんなにも成長が遅いものだったのですね。
私の育てる環境が悪いのかもしれませんが…。
ともかく、芽が出て良かったです。
もう少し、水耕栽培で様子を見たいと思います。
吉沢陸

BMCのコーチング

ＢＭＣ会員の皆様は、

“コーチング”

という言葉を一度は、聞いたことがあることと思います。

「聞いたことがあるけど詳しく知らない」

という方もいらっしゃることと思います。

ＢＭＣでは、コーチングも行っています。

スポーツトレーナーの中には、選手のやる気を引き出すためであったり、チームの統率力を上げるためにコーチングを学ぶ人も多いです。

また、アスリート自身がモチベーションアップや目標達成のためにコーチングを学んだり、

カウンセリング的にコーチングを受けているケースも多いです。

研修等に導入する企業も増えてまいりました。

今までＢＭＣでは、対面コーチングのみでしたが、オンラインコーチングも始めることに致しました。

コーチングとは、対話によるコミュニケーションを通して

“自ら考え、自発的に行動し成長していく”

技法のことです。

コーチングは、

“コーチ (Coach)”

という言葉から派生したもので、その語源は、馬車を指していました。

馬車の役割は、

“人を望む場所まで送り届ける”

ことです。

コーチングには、

『人の目標達成を支援する』

という意味もあります。

コーチの問いかけに対して、コーチングを受ける側は、自身で様々な考え方や行動の選択肢を導き出します。

コーチングでは、コーチは一切、指導やアドバイスを行わず、自らが答えを発見するお手伝いします。

自発的な行動指針を引き出すことでコーチを受ける側の目標達成、成功を導くものがコーチングです。

私が初めてコーチングという言葉を聞いたのは、17～18年前程です。

「スポーツ選手のやる気を引き出すことが出来るスキルがある」

と聞いて、指導者としてこれは学ぶべきだと思い本やセミナーなどで勉強を続けてきました。

私自身もいくら勉強しても、自分自身のコーチングは甘えや固定概念や主観が入るので、

自身でも月1回のコーチングを受け続けています。

（コーチングは次のような方にお勧めです）

・いつも同じパターンで失敗してしまう

・どうしても叶えたい夢がある

・やりたいことがあるのに一歩踏み出すことが出来ない

・現状を変えたい

・何かしたいけど何かが見つからない

・ネガティブ思考を改善したい

・トラウマをなくしたい

・人生の転換期を迎えていると感じている

・自分が、この後の人生で何をしていきたいのかが、見えなくなってきている

・将来のビジョンが見えなくて不安に感じている

・今の仕事を辞めたいなと思っているが、その後のことを考えることが出来ない

・今の仕事を辞めて、転職、起業を考えている

（ＢＭＣのコーチングを受けると以下のような効果が期待できます）

１、現状を客観的に見て把握することが出来るようになる

２、今後クリアすべき課題が見つかる

４、目標を明確に設定することができる

５、目標達成に必要な行動が見つかる

６、自分の考え方のクセ、パターンが解り対処法が見つかる

７、物事を前向きに考えることが出来る

８、自分の魅力、可能性に気づき、自らの力で引き出すことができる

（このような方はご遠慮ください）

・心療内科、精神科を受診されている方

・精神疾患により投薬中の方

・発達障害と診断を受けたことがある方

・常に人のせいや周りのせいにする方

・自分自身で変わろう変えようとする意志のない方

・依存心の強い方

・ご自身で考えないでアドバイスを受けたい方
※ご注意：コーチングは、指導、アドバイスを受けるティーチングとは異なり、自分自身で答えを導き出すためのものです。

コーチングは月に1回を3ヶ月～6か月という一定期間受けた方が効果的ですが、お試し1回だけでも大歓迎です。

（料金）

対面、オンライン共に30分3,300円

ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください。ＢＭＣ会員でない方も受講可能です。
※効果は個人差がございます。

吉沢陸

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